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立冬心得体会

时间：2024-11-10 13:18:52 心得体会我要投稿

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立冬心得体会

　　当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编帮大家整理的立冬心得体会，希望对大家有所帮助。

立冬心得体会

立冬心得体会1

　　立冬是二十四节气中的第19个节气，标志着农历的秋季结束，冬季的正式开始。它代表着阳光照射时间的减少，天气的逐渐变冷。立冬的到来，让人们感受到深秋的余韵和冬季的迫近，也带来了一系列与冬季生活和保健相关的体会和感受。

　　立冬时节，饮食调理尤为重要。人们常说“春夏养阳，秋冬养阴”，立冬适合进补。食物中应多摄入一些滋补的食材，如山药、核桃、芝麻等，以增强体质。同时，还要注意多吃一些温热的食物，如姜、葱、辣椒等，能够帮助身体驱寒。另外，立冬时节要避免生冷食物的摄入，以免伤及脾胃。总之，合理的饮食结构和营养摄入有助于增强抵抗力，使身体更健康地度过冬天。

　　立冬时节，气温逐渐下降，但仍需通过运动保持身体的活跃。步行、慢跑、瑜伽、太极拳等适度的`运动都适合立冬的身体锻炼。这些运动既有助于增强心肺功能，增加体力，又能提高免疫力，预防常见的冬季疾病。此外，适当锻炼还有助于消除秋冬季节憋闷的情绪，让身心得以放松和舒展。但要注意的是，运动时要适应气温变化，加强保暖措施，以免受凉。

　　立冬时节，人们要适应天气变化，调整日常的起居作息。由于天亮晚和天黑早，人们的作息时间也应相应地进行调整。早睡早起，保证充足的睡眠时间，有利于调节人的生理机能，增强抵抗力。此外，立冬也是进入冬眠期的开始，适当午睡可以帮助恢复体力，预防秋冬季节的疲劳。同时，注意保持室内的空气湿润，以避免皮肤干燥，容易产生感冒等问题。

　　立冬是人们情绪波动较大的季节之一，人们容易因天气变冷、天黑时间增长等原因而感到疲惫、抑郁等情绪。因此，立冬时要通过良好的心理调养来保持积极的心态。可以通过参加一些兴趣爱好的活动，如画画、写字、听音乐等，让自己的心灵得到满足和放松。另外，保持社交活动和与亲朋好友的交流也有助于缓解疲劳和孤独感。最重要的是要树立积极的生活态度，摒弃消极情绪，相信一切的不顺都是暂时的，冬天过后必将迎来春暖花开。

　　冬季是一个寒冷而特殊的季节，对身体和心理的保健都需要一系列的调整和努力。合理的饮食、适度的运动、规律的作息以及积极的心态，都是度过冬季的重要保障。立冬心得体会，应当不断积累和总结，以便更好地适应冬天的到来，保持身体健康和精神愉悦。

立冬心得体会2

　　宗立冬是中国著名企业家，也是长江商学院副院长兼执行副院长。他曾创办了湖南硅谷集团，以及日新医药。作为一名成功的企业家，宗立冬深入思考自己在创业中的体验和经历，并将其整理成了自己无价的财富，为其他创业者提供了有益的借鉴。

　　第二段：成功创业的关键

　　宗立冬认为，成功创业的关键在于“六要素”，即场景、机会、人、资本、制度和执行力。在实际操作中，如何在六要素中找到恰当的平衡是非常关键的。特别是在当前的时代背景下，人才的重要性更是不言而喻。宗立冬教导我们，要以人为本，积极挖掘人才，以人为根本，才能够持续发展。

　　第三段：理想和经验

　　宗立冬非常注重对创业理念的把握和锤炼。他认为，创业者应该首先要明确自己的创业理念，去实践这个理念，并且始终保持对理想的坚定追求。理想不仅是为了给企业带来更好的发展和前景，更能够帮助企业在发展过程中不断进行创新，不断突破。

　　第四段：与人为善

　　在企业发展的过程中，宗立冬非常重视员工的情感和关系。他认为，企业对员工的.关爱和支持，能够真正体现出企业的核心价值。同时他也呼吁创业者们要打破过去的“利益思维”，真正尊重人的本性和心理需求，让员工真正成为企业的家庭成员和参与者。

　　第五段：未来展望

　　在全球化、数字化、网络化的时代，企业需要不断地进行变革和创新，才能够在竞争中立于不败之地。宗立冬在未来的发展中谈到了“2B时代”的关键性，即企业需要寻找自己在B端的位置，把握B端市场的机会，在全方位的赋能下协同共赢。

　　总结：

　　通过对宗立冬的理解与剖析，我们不难发现，企业家的成功并非偶然，而是来自于他们深深的思考和不断地实践。在未来的企业发展中，我们也需要不断地学习、成长，才能够取得胜利，让自己的企业在良好的状态下持续发展。

立冬心得体会3

　　秋天是一个丰收的季节，也是一个充满变化和离别的季节。立冬是代表着冬天脚步的临近，树上的叶子也逐渐失去了往日的绿意，纷纷飘落下来。每当这个时候，我总是情不自禁地目送着秋叶飘零，内心涌上一股淡淡的伤感。那些曾经欢呼雀跃的绿叶，如今变成了风中的躯壳，告别了昔日的光彩。我在这个时刻，领悟到了岁月的无情和生命的无常，心中涌动起对生命的思考。

　　秋叶随风飘落，如同繁星倒灌，绚丽而又短暂。每一片落叶，仿佛都有着自己的故事，每一段离别都是一种美丽。我想起过去，想起那些让我难以忘怀的瞬间，那些曾经拥有的美好时刻。如今它们都成为了记忆中的一抹痕迹，只剩下淡淡的忧伤。然而，正是这种忧伤让我更加珍惜当下的时光，让我懂得了离别也是生命的一部分。

　　秋叶的离去，是大自然中常见的离别场景，而这也像征着人生旅程中的分离和离去。学会面对离别，需要我们保持坚强。每一片飘落的叶子都在默默地承受离别的痛苦，但它们也会在离去的瞬间展示自己的美丽与坚强。正是这些离别，让我们更好地理解生命的脆弱与宝贵，更加珍惜身边的人和事。

　　秋天的落叶是为了迎接春天新芽的到来，离别才能迎来新的相遇。离别不仅意味着结束，更是一种希望，一种期待。落叶的飞舞是一种告别，也是一种新生。当春天到来时，它们将重新绽放，以崭新的样子焕发生机。离别只是暂别，相遇不过是迟到。当我们学会了离别，我们就会明白重逢是一种幸福。

　　秋天是丰收的.季节，也是我们收获的季节。收获不仅来自于外在的丰收，更来自于内心的成长。站在落叶飘零的季节，我感受到岁月的沧桑与生活的变迁。在收获的同时，我也收获了宝贵的经验和成长。离别与相逢，都是我生命中的一部分，它们教会了我如何更好地面对挫折与不舍。而这种成长，将陪伴我一生。

　　立冬是秋天的告别，也是冬天的到来。面对秋叶飘零的时刻，我们应该深刻思考生命的意义，学会面对离别，珍惜当下的时光。离别才能迎来新的相逢，也是一种希望。在离别与相逢的交替中，我们会收获成长，变得更加坚强。尽管落叶飘零，但它们将永远留在我们的记忆中，成为生命中一道美丽的风景。

立冬心得体会4

　　立冬的到来，意味着冬天已经悄悄地来临，而初雪的降临更是让人感受到了这个季节的气息。在感受初雪的过程中，我有了一些心得和体会，想要和大家分享。

　　一、初雪的美丽。

　　初雪的美景，让人眼前一亮。雪花纷纷扬扬，漫天飞舞，在初升的太阳下，闪耀着缤纷色彩。街道、树林、屋顶、道路都被白色的大地覆盖着，仿佛一幅世外桃源的画卷在眼前展开。这种美景给了人们很大的视觉冲击力，给人以无限美的感官体验。

　　二、初雪的意义。

　　初雪的到来，也让人感觉到这个季节的'严寒与寂寞。在这个季节里，寒风呼啸，寒冷刺骨，大地也变得冰冷而死寂。但初雪也代表着生命的重生和曙光。这是大自然赋予的美妙礼物，是一个令人感到神秘和祝福的节日。初雪的到来，给我们带来新的生机与希望。

　　三、初雪的危险。

　　初雪带来的是美景，也带来了很多危险。在初雪后，道路很容易结冰，给司机和行人带来极大的危害。行车需要特别注意，要减速慢行，保持车距，避免发生交通事故。此外，雪后的行走也需要谨慎，防止滑倒造成伤害。

　　四、初雪的意义。

　　初雪的到来，不仅仅是美景，更是一种心灵上的触动与升华。初雪意味着一个新的开始，一个新的起点。我们要珍惜这种机会，改正自身的不足，做出更多的努力，去追求自己对光明、温暖和美好生活的向往。这也是初雪的真正意义所在，它带给人们的是生命的美好和信仰的升华。

　　五、从初雪中获得的心灵体验。

　　初雪是心灵的净化剂。在这样的日子里，人们更加珍视亲情、友情和爱情。在初雪的蛊惑下，人们变得更加儒雅、淳朴，感受到人与人之间的彼此敬重和关怀。通过初雪，我们还能获得心灵上的升华，以更加美好的心态面对未来的生活之路。

　　综上所述，初雪带来的不仅仅是美景，更是一种生活的态度和心灵的升华，是我们必须要珍惜的。在未来的日子里，我们要更珍惜美好的年华，更努力地追求自己向往的生活。

立冬心得体会5

　　立冬是我国二十四节气中的第19个节气，也是农历冬季的开始。为了弘扬中华传统文化，我校在每年的立冬节前后都会组织一系列的文化活动，使同学们能够更好地了解和感受立冬的意义。近期，我参与了一次立冬文化活动，并在其中有了一些新的心得体会。

　　首先，在这次文化活动中，我亲身感受到了立冬的重要性。立冬标志着寒冷季节的开始，是人们转换生活方式和节令的信号。而通过参与文化活动，我了解到，在中国古代，立冬是非常重要的节气，各种祭祀和庆祝活动都在这一天举行。这使我更深刻地认识到，我们的传统文化中，与节气相关的生活方式和仪式是如此丰富多样，而立冬又是其中一个重要的节点。

　　其次，这次文化活动让我对立冬的文化内涵有了更多的了解。我们参观了一座立冬文化主题的展览，展示了与立冬有关的传统习俗、祭祀典故等内容。通过展品的陈列和讲解员的讲解，我得以了解到，立冬在古代人们心目中是一个重要的节气，被视为季节的转折点，也是人们进入冬季生活的开始。而在现代社会，虽然人们的.生活方式发生了改变，但是我们仍然可以通过庆祝立冬这一节气，来传承和弘扬我们的传统文化。

　　此外，这次文化活动让我深深感受到了中华传统文化的深厚底蕴。通过观察展出的传统服饰、仪式器物等，我感受到了中华传统文化的博大精深。其中，我特别被一件传统节日标志物的细节所吸引。传统节日标志物多为红色，而立冬这一节气的标志物则是黑色。在讲解员的解释下，我了解到，黑色代表了秋天的收获和冬天的寒冷，寓意着人们要进入冬季做好禁寒保暖的准备。这些看似细微的细节，却蕴含了深刻的文化内涵，让我更加钦佩和珍视我们的传统文化。

　　最后，这次文化活动让我体会到了与同学们共同参与活动的乐趣。我们在展览中一起观看，讨论，互相取长补短，共同学习。一起观看传统舞蹈表演、体验传统手工艺，也让我们建立了更加紧密的友谊。这种以文化活动为媒介的互动，让我们对立冬和传统文化有了更深的体会，同时也增进了我们之间的感情。

　　总的来说，通过参与立冬文化活动，我不仅更加深入地了解了立冬的重要性和文化内涵，也对中华传统文化有了更为深刻的认识。这次活动让我看到了传统文化的魅力和底蕴，也感受到了文化活动带来的乐趣和互动的价值。希望将来还有更多的机会参与到这样的活动中，感受更多的传统文化之美。

立冬心得体会6

　　立冬是二十四节气之一，也是一个传统的节日，对于中国人来说具有深刻的文化含义。今年，为加强大学生的思想政治教育，我们学校开展了一次以立冬为主题的思想教育活动。

　　第二段：了解立冬的文化内涵。

　　听了专家的讲解，我们才真正了解到立冬的文化内涵。立冬是冬季的第一个节气，也是季节的交替之时，表示着冬天正式开始。在中国传统文化中，人们认为冬天是一个非常重要的时节。冬季寒冷干燥，很容易生病，因此需要注意养生。在这一时节，我们要注意保持身体的健康和内心的'平静，化被动为主动，保持积极的心态，为接下来的学习和生活做好准备。

　　我们学校在本次活动中采取了多种形式的主题教育活动，如立冬课堂、读书分享、主题演讲等等。在“立冬课堂”中，教授们给我们进行了一次有趣的知识普及，让我们更好地了解立冬的文化内涵和养生保健知识。在“读书分享”环节中，我们分享了自己在阅读过程中所得到的收获和感悟，相互交流体验。在“主题演讲”中，一些有思想的同学给我们分享了自己在长时间学习生活中的成长和进步，让我们对待人生更珍惜每一个时刻，不断努力前进。

　　第四段：收获与感悟。

　　在这次活动的过程中，我们不仅学到了许多知识，也收获了许多感悟。我们明白了人的生命是有一定的寿命的，所以我们应该珍惜时间，好好地度过每一个时刻；我们也明白了养生保健的重要性，要注意身体的健康，才能更好地去迎接和应对未来的挑战。另外，我们也认识到每个人都要有自己的梦想，并且不断去追寻和实现它，持之以恒，才能让自己在梦想的道路上一直走得更远。

　　第五段：总结。

　　通过这次立冬主题教育活动，我们更清晰地了解到了立冬的文化内涵，也增长了自己的思想和知识。通过这次活动，我们更加深刻地认识到了人生的意义和生命的可贵，更加珍惜自己的每一个时刻。希望在以后的学习和生活中，我们能够继续秉承这样的精神，追求自己的梦想，健康、快乐的面对一切挑战。

立冬心得体会7

　　立冬是每年的二十四节气之一，也是冬季的开始。它象征着寒冷的来临，寒冬之前的秋季也正式结束了。在立冬这个节气，人们会有不同的感受和体会。在我看来，立冬不仅是一个节气，更是一个启示，它让我们更加深刻地体味生命的意义和价值。

　　首先，立冬让我体会到生命的无常。立冬的到来意味着秋天的结束和冬天的开始。秋季的颜色慢慢消退，生命也悄然离去，而冬天的到来则是生命的重新开始。这让我深刻地意识到生命的无常和短暂。我们不应该把时间和生命浪费在无意义的事情上，而应该珍惜每一个时刻，努力去追求自己的目标和梦想。

　　其次，立冬让我感悟到生命的重要性。冬天是万物休息的时节，生命在这个时候显得更加珍贵。我们不能随随便便地浪费生命，而应该认真地对待生命的每一天。我们可以用自己的方式去追寻自己向往的生活，让生命变得更加精彩和有意义。

　　再次，立冬也让我体会到生命的无穷。寒冬之后就是春天的到来，生命在这个时候会展现出无穷的生命力。不管面对什么艰难险阻，只要我们的生命还在，就会有新的机会和新的希望。在面对生命的挑战时，我们要坚定信念，保持求知与求索的热情，这样才能在生命的征途中前行。

　　此外，立冬还让我领悟到生命的多样性。同样的冬天，在不同的地方会有不同的景象。有的地方积雪银装素裹，有的地方则阳光普照，四季如春。这让我深刻体会到生命的'多样性和美好。每个人都有自己的生命故事，都有自己的生命价值。面对生命的多样性，我们应该保持开放的心态，尊重他人的生命选择，珍惜生命中每一个佳节。

　　最后，立冬也让我认识到生命的意义。生命的真正意义不在于它的长短，而在于生命中的每一个瞬间，每一个美好的回忆和经历。生命意义的追寻是人类精神世界的事业，我们每个人都应该思考自己的生命价值，找到自己的人生追求。

　　总之，立冬不仅是一个节气，更是关于生命的一次深刻反省和思考。借立冬之际，我们应该珍惜每一个生命瞬间，找到生命的意义和价值，让自己的生命更加充实和有意义。

立冬心得体会8

　　立冬是中国二十四节气中的第19个节气，也是农历秋季的最后一个节气。随着夏秋的结束，冬季正式到来。立冬不仅仅是一个节气的转折点，更是寄托着人们对于未来的期望和对过去时光的回顾。在立冬这一节气中，我体会到了生命的循环和变迁，领悟到了秋冬的意义。

　　首先，在立冬这个节点上，我感受到了生命的循环和变迁。当农历进入立冬后，冬天的气息逐渐浓厚，秋天的余温渐渐消逝。这个时候，大自然开始进入休眠的状态，动植物开始休息，为来年的生长存储能量。在人类身边，人们也开始进入冬季的安排中，调养身体、冬季收拾、备足过冬所需。仔细观察这个过程，你会发现人类与大自然是如此相似。在时间的推移中，每个人都会经历生老病死的循环，而立冬则提醒我们要珍惜每一天，感受生命的变迁和无穷的可能。

　　其次，在秋季的收获与冬季的准备中，我领悟到了秋冬的意义。立冬是秋季的结束和冬季的开始，对我而言，它既是一个告别，也是一个新的开始。立冬之后，随着天气逐渐寒冷，人们的生活方式也开始发生改变。夏令时的忙碌和秋收的收获都已经成为回忆，而面对即将到来的寒冬，人们需要开始准备，储备能量，为寒冷的冬季做好准备。这让我深刻地体会到了自然界中的`运行规律和人类对生活的积极态度的重要性。只有在适应环境的前提下，我们才能感受到自然的恩赐和人生的美好。

　　第三，在对过去时光的回顾中，我找到了秋冬的思考。立冬是一个转折点，之前的时节已成过去，而未来的时节还未到来。在立冬这个节点上，我喜欢停下来回顾过去几个月的时光。每一次的过往都是一次成长和收获，每一段时光都是值得珍惜的。回顾一年秋季的往事，我找到了自己的成长与变化，也看到了未来发展的希望与方向。秋冬思考使我更加清晰地认识到自己的目标和努力方向，更加确定地走出未来的道路。

　　第四，立冬也让我感慨万千，意识到了时间的宝贵与流逝。岁月不居，时节如流，立冬的到来让我深深意识到光阴的宝贵和时间的流逝。每一个立冬，都是我成长的见证。回首往事，我发现自己留下了许多美好的回忆，也有许多值得反思和改进的地方。同时，立冬也提醒我要认识到时间的紧迫性，珍惜每一天，勇敢追求自己的梦想。只有在珍惜时间的同时，我们才能更好地遵循内心的声音，努力奋斗，实现人生的价值。

　　最后，在立冬的秋末冬初之际，我体会到了人与自然的联系与依存。冬天的到来意味着万物开始休眠，但它并不等于万物的终结。相反，冬天是秋天的延续，也是春天更好的开始。在日常生活中，我们与自然息息相关，我们是大自然的一部分。只有尊重自然，与自然和谐相处，我们才能获得真正的幸福和满足。立冬教会我们珍惜大自然的美好和慷慨，也教会我们明白人与自然的联系和依存。

　　立冬，是秋季的结束和冬季的开始，承载着时节的更替和生命的变迁。在这个节气中，我不仅感受到了生命的循环和变迁，也领悟到了秋冬的意义。立冬让我重新回顾过去的时光，找到了思考和成长的价值。立冬让我感慨万千，意识到时间的宝贵与流逝。立冬也让我深深意识到人与自然的联系与依存。因此，在立冬这一节气中，我从中获得了深刻的体会和感悟，让我更加珍惜生活和时间，更加努力追求自己的梦想。

立冬心得体会9

　　立冬是二十四节气中的第十九个节气，它标志着冬季正式开始，自然界万物进入休眠期，人们开始为寒冷的冬季做好准备。为了进一步帮助大家认识立冬这个节气的意义和作用，近日，我参加了一场由社区组织的立冬讲座，下面是我的心得体会。

　　第一段：讲座开篇

　　讲座开始之前，讲师首先为我们介绍了立冬节气的来历和意义。他说，立冬是古代农民开垦土地、播种冬粮的重要时期，同时也是预防寒症和增强体质的最佳时机。而现代人们在日常生活中也应该在立冬这个节气中注意保养身体，预防感冒和其他常见的呼吸道疾病。

　　第二段：关于立冬的饮食

　　随后，讲师向我们详细讲解了立冬饮食的注意事项。他说，在寒冷的冬季，人们应该多吃一些营养丰富、易于消化的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、糯米饭等。此外，可以适量地食用一些温热性质的食品，如姜、蒜、红枣等，这些食材既能调养身体，又能对抗寒冷天气所带来的影响。

　　第三段：关于立冬的`起居保健

　　除了饮食以外，讲师还向我们详细讲解了立冬的起居保健。他告诉我们，寒冷的冬季气温较低，因此人们在冬季要早睡早起，养成良好的作息习惯。此外，可以多参加一些有氧运动，如慢跑、散步、打太极等，这样既可以增强身体的抵抗力，又可以提高身体的免疫力，预防和治疗一些常见的疾病。

　　第四段：关于立冬的家庭保健

　　在日常生活中，家庭对于身体健康也起着至关重要的作用。因此，讲师强调立冬这个节气时，也向我们介绍了许多家庭保健的方法。他告诉我们，在家庭中我们可以通过使用装有加湿器的空气净化器、增加居室温度、使用热水袋等方法，来调整空气湿度和温度，使得我们的生活环境更加健康和舒适。

　　第五段：总结

　　在讲座结束之前，讲师再次强调了立冬时期的重要性。他说，立冬是冬季的开始，全面做好身体的保健工作才能让我们安全度过一个健康、愉快的冬季。通过这次讲座，我更加深入地了解了立冬这个节气，掌握了许多有效的健康保健知识，也让我意识到了在生活中身体健康的重要性。我将在以后的生活中更加注重身体的保养，为身体健康打下坚实的基础。

立冬心得体会10

　　立冬是二十四节气之一，标志着进入了冬季，也意味着农耕文化的转换。传统文化教育在立冬期间对于我们的学生成长有着重要的推动作用。通过传统文化教育感悟立冬，我的心得体会如下。

　　一、立冬与万物更新。

　　立冬是“霜降之后，阴气激盛，万物收藏”的时节。在活动中，我们学生们感受到自然界万物的更替与更新。东北大地的树木、草原、江河都在此时迎来了一片寂静。但这并不是消极的沉寂，而是展示了生命的活力和循环。生命的延续，需要经历从初生到滋养、成长、盛放、收获、休养生息，再到自然的消亡。立冬告诉我们，自然界总是遵循生命力的循环，新的周期，新的成长，新的希望，都在接踵而来。

　　二、立冬与人们的生活。

　　立冬也是人们防寒保暖的开始。在这个时节，我们应该注意保护身体和养生，尤其强调多运动、少熬夜、少吃冷饮。此外，立冬还是民间传统节日的开端，如冰雪文化、土家族的“立冬节”等。我们要适应传统文化的讲究，保持身体健康的同时，更要滋养心灵，陶冶自己对于民族文化的悟性。

　　三、立冬与历史文化。

　　立冬期间，为了传统节日的庆祝，民间还保留着极具历史文化内涵的.饮食文化：腊八粥、冬至饺子、糯米球等。这些食物，不仅仅是基于口感的考量，更是涵盖了家庭聚首、团圆相聚、祝福中心等传统审美意义。学生们在品味这些传统佳肴的同时，也对于中国历史文化的演进有了更深入的探寻和了解。

　　四、立冬与学习。

　　立冬在农业文明中，是对于秋耕冬收的重要转折点。而在我们的学业中，也应当是一个重要的转折点。静下心来，积极调整态度，认真学习，以不断地进步，超越自我。随着时间的推移，我们将会看到自己的收获和成就。

　　五、立冬与情感。

　　立冬是节气之一，但在人们的情感世界中，同样也有这样一个细腻的过程。它代表了静下来、养生、思考、反省、回首，从而更好地面对那些曾经受挫和失落的时间。秋后的落叶，是绚烂过后一片沉静的凄美。我们也需要做好自己的情感调整，才能变得更加坚实、果敢、从容。

　　总之，立冬期间我们可以通过传统文化的教育，更好地把握传承和继承的要义。可以在家庭教育和学校教育中融会贯通，不断提高自己对于历史文化的认同度和传承意识。正是广大青少年通过这样的传道之学，才会更加坚守自我的人格，积极面对生活的长途跋涉。

立冬心得体会11

　　宗立冬是一位中国著名的化学家，他于1949年出生于北京。在他的职业生涯中，他不断进行研究和创新，通过他的努力，开创了无机合成化学和新型功能材料等领域。他在化学领域的卓越成就为他带来了许多荣誉和奖励，包括中国科学院院士和美国化学会外籍会员。在他漫长而充实的人生经历中，他也逐渐领悟到生命的真谛，总结出了许多关于人生和科学的心得和体会。

　　第二段：对现代科学的理解和思考

　　宗立冬认为，现代科学不应该仅仅局限于追求技术和经济利益，而是应该把重心放在文化和人类精神的发展上。科学家应该不断探索科学的深度、广度和本质，尝试探究人类和自然的关系和规律。他认为，现代科学的'价值在于它对人类未来的发展和进步的推动作用，而不仅仅是一个技术手段。

　　第三段：对人生和价值观的看法

　　宗立冬认为，人生的意义在于为他人和社会做出贡献。他表示，自己在科学研究和创新方面的成就，其实是为国家和社会做出的贡献，在这个过程中，他感到非常自豪和有意义。他认为，个人的价值需要通过为社会创造经济价值和增加社会福利来实现，这个价值不仅仅体现在科技界，也可以在人道主义方面得到体现。

　　第四段：对科研工作的态度和方法

　　宗立冬在科研工作中一直坚持不懈的努力和精益求精的态度，他认为，科学研究需要相互合作和不断改进的精神。他表示，科学研究并非是一个孤独的过程，而需要广泛的交流和互动，这样才能更好地实现知识的共享和创新的发展。他在研究和工作中，以对待自己的孩子一样的关注和耐心对待每一个科学问题。

　　第五段：总结

　　从宗立冬的经历和精神中，我们可以看到，科学研究不仅是一个技术活动，也是一个充满人性的活动。科研工作者不仅仅是追求自身成就的人，更应该像宗立冬一样，将自己的发现用来造福人类和社会。在这个过程中，我们需要保持谦虚、勤奋和开放的心态，不断探索和创新。对于理解人生和世界的真谛，宗立冬的经验和体会，也为我们指明了正确的道路。

立冬心得体会12

　　立冬是中国二十四节气中的第19个节气，标志着秋季进入尾声、冬季的脚步越来越近。这一天，太阳黄经达到225度，阳光照射到北半球最南边，昼夜时间相等，气温也开始逐渐下降。而立冬这一节气，常常伴随着树叶的褪去、大地的枯黄，给人以寒意的同时也是一个对生命的思索与反思。

　　第二段：探讨秋叶凋零的原因

　　秋叶凋零是大自然中一种美丽而又富有哲理的现象。进入立冬后，天气转凉，气温变低，树木中储存的水分变少，导致叶片新陈代谢减缓，无法维持充足的养份供应。树木通过气孔将剩余的水分排除，同时在叶片和枝干部位形成一层细胞，阻止水的向上流动，使叶片逐渐丧失活力，色彩变黄。最后，在气候的影响下，叶片从树枝上轻轻脱落，一片片零落在地，营造出淡淡的秋意。

　　第三段：秋叶凋零给我们带来的启示

　　在秋天的树叶凋零中，我们可以从中找到一些启示和反思。首先，秋叶凋零告诉我们生命的脆弱和无常。在一年四季变迁的过程中，秋天的凋零代表了一种结束和转变，人生中也同样会有起起伏伏。其次，秋叶凋零也是一种释放和拯救。树木通过蜕变和凋零，为来年的生长积蓄养分。同样地，人们也可以通过减少繁忙、放松心情等方式释放自己，让自己更好地成长和发展。

　　第四段：赏析秋叶凋零的美丽

　　尽管秋叶凋零意味着一种结束，但它的美丽却不可忽视。秋天的树叶的颜色种类繁多，有红的、黄的、褐的，色彩丰富多样。这些色彩交织在一起，形成了一幅美丽的画卷，给人以视觉上的'享受。而且，凋落的叶片在阳光照射下，如同舞动的蝴蝶，落在大地上，渐渐堆积成一片金黄色的地毯，给人一种宁静和祥和的感觉。

　　第五段：反观自身，思考人生的价值

　　纵观秋天的凋落，我们也不禁思考自己的生命。每一个叶片在树上的时候都扮演了独特的角色，但当它凋零时，也对大自然的生态系统有着重要的贡献。同样地，每一个人在人生的道路上都是独特而珍贵的，也需要发挥自己的价值。因此，秋天的凋落也给我们留下了反思自身现状的机会，鼓励我们为自己的生活找到意义和价值。

　　总结：通过观察秋叶的凋零，我们可以看到生活中各种变化和转变的自然过程，以及其中蕴含的哲理和启示。应当从凋零中学习，珍惜当下，完善自己，为自己和他人创造更美好的未来。立冬的到来，让我们重新审视自己的生活，思考我们的人生轨迹，为自己的成长和发展定出新的目标。

立冬心得体会13

　　立冬，是中国的二十四节气之一，意味着冬天的正式开始。而作为这个时节的代表性节气，立冬给人们带来了许多深刻的体验和感受。我也有幸在这个冬天的开始之际，聆听了大自然的声音，领悟了一些关于生活和人生的道理。下面，我将会用五段式来叙述我在听立冬过程中的心得体会。

　　第一段，秋意残留似迷霭。立冬的到来，将秋天的残余温暖一扫而空，取而代之的是寒意四溢的天气。这让我感受到了岁月的流逝，一年又一年的季节轮回，仿佛在诉说着生命的轨迹。我想，人生也如同四季更替，必须适应不同的环境和境遇，才能真正的成长和进步。立冬是一个提醒我们调整心态，勇敢面对困难的好时机。

　　第二段，冬日阳光，温暖内心。尽管大自然的寒冷让人感受到冬天的到来，但冬日的阳光却能照亮人们内心的黑暗。在这个节气里，我发现自然界的一切依然保持着生机勃勃的状态，花草树木依然能够生长，动物们也在冬眠中等待春天的到来。这让我明白，生命是自带光源的，只要心中有希望和善良，即使困顿和寒冷，也能迎来温暖和希望。

　　第三段，味蕾醒目自生欢。立冬是中国传统节日中的一个重要节气，也是食欲的开始。此时，各家厨房的炊烟冉冉升起，美食的香气扑鼻而来。传统的'“立冬大餐”、热气腾腾的火锅，都让人垂涎欲滴。此刻，我不禁想到，美食不仅满足了我们的味蕾，更是家庭和睦、亲情满满的象征。无论是品尝美食，还是和家人团聚，都是人生中最珍贵的时刻。

　　第四段，健康源泉始于冬。立冬是养生的好时机。根据中医理论，立冬这一节气是阳气渐衰，阴气渐长的时候，人们应该合理搭配饮食，注重锻炼身体。我在这个时节里养成了早睡早起、多喝热水的习惯，这让我觉得身体更加健康、精力充沛。立冬教会了我，只有关爱自己的身体，才能拥有更好的人生。在冬天，我也更加深刻地体会到了生命的脆弱和珍贵。

　　第五段，坚定信念排难求。立冬不仅是一个季节的开始，更是一个人对自己的重新定位和调整的时刻。这个时节，我思考了自己的人生信念和目标，并下定决心去追求自己真正想要的生活。立冬告诉我，生活中总会有风雨和寒冷，但只要我们坚守信念、勇敢面对，终将能够笑看逆境，迎接阳光。

　　立冬是一个充满寓意的节气，它不仅关乎自然的变化，还关系到个体的身心健康和人生的意义。在听立冬的过程中，我不仅感受到了四季更替的智慧，也明白到了生命的宝贵和脆弱。与此同时，我也明确了自己的人生目标和信念。在这个冬天的开始，我将会坚定信念，积极面对困难，追求自己的梦想，以期在未来的岁月中绽放出属于自己的美丽。

立冬心得体会14

　　立冬小雪，是中国二十四节气中的第二十一个节气。它标志着冬天的正式开始，寒意逐渐增加。小雪意味着降雪的开始，也预示着寒潮的来临。在这个节气里，人们能够感受到冬季的气息，也体会到了冬天的严寒与美丽。通过亲身体验和观察，我对立冬小雪有了一些深刻的感悟和体会。

　　首先，立冬小雪让我体会到了冬季的寒冷。冬天，寒风凛冽，气温骤降。在立冬小雪的节气里，天气逐渐变冷，寒意逐渐加剧。清晨出门的时候，寒风直入骨髓，让人不禁打起了寒战。夜晚，整个大地被白雪覆盖，冷意更是弥漫在空气中。走在寒冷的大街上，我不由得紧紧裹住了身体，希望能尽量减少寒冷对我的侵袭。立冬小雪，让我切身体验到了冬天的严寒，也教会了我如何与寒冷抗争。

　　其次，立冬小雪让我领略到了冬天的美丽。虽然冬天寒冷，但却给我们带来了一种特殊的美感。小雪如白色的'蝴蝶飘飞在空中，落在大地上，顿时将一片世界装点得如诗如画。草木被披上了一层洁白的纱裙，树枝上结满了晶莹剔透的冰凌，好似一串串精美的珠宝。在这个季节里，大自然仿佛被给予了新的生机，美不胜收。与此同时，人们在冬天也能感受到宁静的美。冬天的深夜，银装素裹的世界静谧而安详，给人心灵的安慰和享受。

　　此外，立冬小雪让我体会到了冬季的温情。在这个寒冷的时节，人们更加关心和照顾彼此。雪花纷纷扬扬地飘落，大家仿佛也被雪花的纯洁和美丽感染。我曾看到有人为老人撑伞遮风，也曾见过有人无私地帮助他人解决困难。这种温情和关爱，在冬季尤为弥足珍贵。冬天的寒冷让人们更加明白彼此间的依赖和需要，也让人们更加懂得感恩和珍惜。立冬小雪，教会了我如何在寒冷中传递温情，让寒冬中的世界充满温暖。

　　最后，立冬小雪还让我体会到了冷暖自知的道理。冬天的寒冷让我明白了自己的脆弱和渺小。在大自然的面前，人只能感受到自己的微弱，也无法改变自然规律的决定。面对严寒的冬天，我不禁反思自己的生活态度。只有拥抱冷暖自知的心态，才能在寒冷的冬天中寻找到温暖，进而适应自然的变化，享受人生的美好。

　　总结起来，立冬小雪给我的体会和感悟是多方面的。它让我认识到了冬天的寒冷和美丽，让我体验到了冬季的温情和自省。在未来的日子里，我将继续珍惜这样的体验，给予冬天更多的理解和尊重，同时也愿意传递温暖，用善意和爱心填满这个寒冷的冬季。

立冬心得体会15

　　立冬是农历二十四节气中的第19个节气，也是冬季的第一个节气。在传统文化中，立冬被赋予了“入冬”、“祭祖”、“养生”等寓意。立冬之时，从中国古代到现代都有许多庆祝和节日。

　　在古代，立冬是祭祀祖宗和神灵的重要日期。人们会在祖宗墓前祭祀，祈求祖先保佑家庭平安。同时，由于冬季气温骤降，人的身体会特别敏感，老百姓注重养生，也认为在立冬进补，可以帮助身体更好地适应寒冷。因此，立冬也成为了注重养生的日子。

　　传统文化中蕴含着许多关于立冬的教育启示。首先，祭祀祖宗的传统意义告诉我们要记住自己的家族和家庭渊源，要尊重和纪念祖先，深入继承家族文化。其次，冬季进补的养生方法也是非常有帮助的，要注意饮食营养和保暖，保持健康。

　　另外，在传统文化中，立冬也是开始备孕的一个重要时间节点。这与现今不少科学家根据生育规律而得出的结论相符：农历的10月至12月是孕育宝宝的最好时间。这告诉我们要了解传统文化里面的科学知识，用它来指导我们的生活，健康生育。

　　随着社会的不断发展，人们越来越多地关注新事物，同时忽略了传统文化遗产的重要性。传统文化教育可以使我们重新领悟到传统文化的意义和价值，增强我们的'文化自信。

　　经过对立冬传统文化的学习，我们不仅可以认识到传统文化中的丰富内涵，还可以从中汲取智慧，去领悟生活的本质，将传统文化中的精神内核融入到我们的生活之中。

　　传统文化教育不只是延续优秀的历史文化传承，对我们现实生活和工作也有很大的启示。立冬传统文化里的祭祀祖先、注重健康、孕育宝宝等内容都是将过去的经验和智慧发挥到极致，实现日常生活的更好状态。

　　在企业管理中，传统文化中关于家族血脉延续的理念，同样能让企业领导者注重家族企业的延续，从而使企业成为一家家族永续的发展机构。传统文化还可以激发团队员工的归属感和认同感，提高团队凝聚力和执行力。

　　第五段：总结。

　　立冬传统文化教育使我们感受到了中华优秀传统文化的博大精深，弥补了现代教育的不足，佐证了传统文化与现代生活的融合。通过学习传统文化，我们可以更好地理解自己的文化根源，增强文化自信，也可以更好地应对现代生活的挑战，并把传统文化中的精华带入到我们的生活和工作之中，实现更好的发展。

立冬心得体会16

　　立冬是中国传统二十四节气之一，代表着冬季的正式开始。每年的十一月七日或八日，太阳到达黄经225度时，就进入了立冬节气。在这个节气里，我们不仅要学会如何防寒保暖，还要认真对待我们生活的方方面面。在立冬节气的到来之际，我深感此时此刻的重要性，因为它代表着一个新的起点，给予我希望和信心。

　　温度逐渐下降，天气愈发寒冷。为了保护我们的身体健康，我们需要采取一些措施。保持室内的温度适度，穿上厚暖的衣服，不出门则不用穿得过于厚重。此外，饮食也尤为重要，我们要多吃一些温热的食物，如姜汤、火锅等，以增加体内热度，帮助身体保持健康。

　　对于我们这些都市白领来说，我们的生活中充斥着无数的压力和嘈杂。我们不妨在立冬节气中，寻找到一些调节生活的方法。例如，运动是一件好事。适当的.运动能够增强我们的体质，同时也锻炼了我们的意志力和毅力。或者我们可以尝试一些新鲜事物，例如阅读、绘画、写作等。摆脱繁琐的日常生活，用心感受立冬的美好，会让我们的生活更加充实。

　　立冬节气也是一个关心他人、拓展社交的好时机。我们可以抽出时间关注我们的亲人和朋友。给他们打电话，发短信或聊天，表达我们对他们的关心和问候。亲情和友情是生活中最重要的财富，要善待它们，让它们变得更加坚实。

　　总之，立冬是一个开始全面调整生活、关注亲人和朋友、增强身体健康的良好时机。现在是一个全新的起点，我们应该好好珍惜，积极学习如何处理好我们的日常生活和工作。通过持续地追求，我们必然会在未来获得成功。在这个立冬节气里，让我们跟随季节的步伐，真正享受生活的美好，带着更积极的态度和信念，砥砺前行。

立冬心得体会17

　　立冬是二十四节气中的一个重要节气，意味着气温将会更加寒冷，人们的生活也随之发生了变化。在大班的这个年龄阶段，他们已经能够自主学习并体验生活的变化，因此，立冬也成为了一个值得我们关注的话题。在这篇文章中，我们将探讨大班学生在立冬中的心得体会以及他们对于未来的期望。

　　在学生们的日常生活中，立冬肯定是带来了较大的心理影响。正如学生所说：“天气变冷了许多，一天到晚被棉被裹着。”“家里的被窝又好又暖和，从里面出来才知道外面有多冷。”经过这样的寒冷天气后，许多学生也开始注意保暖和健康的饮食习惯。他们会穿上厚厚的衣服，喝上一杯温热的热饮，躲在被窝里看书，这让他们感到舒适和温暖。

　　除了物质方面的改变，立冬也让学生们对自己有了更多的思考与感悟。他们认为，从温度逐渐降低到生活方式上的改变，都是对我们生活的警醒和提醒。总之，立冬不仅带来了对于身体健康的考虑，同时也教导我们要更加关注家庭和人际关系，这些都是我们在日后生活中越来越为重要的因素。

　　在立冬后，很多学生也提及到了他们对未来的期望。他们希望自己能够变得更加坚强。他们认为，人生就像四季变幻一样，面对寒冬时，我们更需要坚韧和勇气。因此，他们希望自己能够通过努力实现自己的理想，并且更加珍惜家人和朋友的.关系。

　　综上所述，立冬对于大班学生来说，在物理环境和心理感受上都带来了种种改变。从寒冷的气息到生活方式上的改变，都在给学生们的成长与发展带来启迪。未来的道路上，学生们的努力和实践，在更多方面都需要坚持和提高。我们相信，只要保持勇气和智慧，就能够从寒冬中迎接最美的春天。

立冬心得体会18

　　立冬是中国二十四节气中的第19个节气。它标志着冬季的正式开始，也意味着进入了寒冷的季节。对于中国人来说，立冬不仅仅是一个气候的变化，更是一种文化体验和生活态度的体现。立冬的文化心得，不仅包括节气的由来和意义，还包括节气在人们生活中的影响和所带来的启示。以下是我的一些体会心得。

　　首先，立冬是中国传统文化的重要组成部分。立冬是自古以来就在农历中进行记录和传承的节气之一。它有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。通过立冬这一节气，我们可以了解到中国人对时间和自然的敏感和尊重。在过去，立冬是中国农民们收获农作物和准备过冬的重要时刻。这一时期的传统习俗如祭祖、吃饺子、喝羊肉汤等都是丰富多彩的文化体验。因此，立冬反映了中国人对于自然的敬畏和对传统文化的传承。

　　其次，立冬在人们生活中起到重要的时间节点和生活态度。立冬是冬季正式开始的标志。在这一时刻，人们会开始穿上厚重的衣物，更加重视保暖。立冬也是进入冬季节气的开始，人们开始注意保养和充实自己，以备冬季寒冷的挑战。同时，立冬也是人们调整作息和生活习惯的时候。由于寒冷的天气，人们会改变饮食习惯，增加热量摄入，同时也要注意防寒保暖，避免感冒和其他疾病。因此，立冬标志着人们改变生活态度，适应气候变化，顺应自然规律。

　　第三，立冬带来的文化心得是“顺应自然，保持身心健康”。立冬时节，天气逐渐寒冷，人们的身体需要更多的保暖和营养。为了保持身体的健康，人们可以适量增加进食，多喝热汤，多吃热食等。同时，立冬还是人们多锻炼身体的好时机。在这个时候，人们可以选择一些室内运动或者去户外进行一些适合冬季的活动。通过适当的锻炼，可以增强体质，提高抵抗力，并且让身心得到放松。此外，立冬也提醒人们要保养好自己的心理健康。例如通过阅读、听音乐、与亲友交流等，寻找内心的宁静和满足。总的来说，立冬让人们意识到保持身心健康的重要性，同时也提醒人们要顺应自然规律，正确认识和面对自然的变化。

　　第四，在立冬节气中，我们可以体会到时间的流转和变化。立冬是冬季的前奏，也是季节轮回的开始。通过观察自然界的变化，我们可以感受到时间的流转和生命的循环。在立冬这一节气中，人们可以回顾过去的一年，总结自己的收获和经验，同时也可以思考和规划未来。立冬的到来让人们意识到时间的宝贵和有限，鼓励人们珍惜每一天，努力实现个人的目标和理想。

　　最后，在立冬的`文化心得中，还有一个重要的体会是“家的温暖”。立冬是人们回家团聚的季节。寒冷的天气和严寒的冬季，让人们更加渴望家的温暖和亲情的拥抱。无论是和家人一起吃饺子、喝热饮，还是与亲友相聚交流，都是在冬季感受到家庭的温暖和幸福。立冬让人们意识到家是最重要的依靠和向往的地方，也让人们更加珍惜家庭的和睦和幸福。

　　总之，立冬是一个有着丰富文化内涵和深刻寓意的节气。通过体验立冬，我们可以深入了解到中国传统文化的魅力和智慧。立冬还提醒我们要顺应自然，保持身心健康，珍惜时间，关注家庭。在今后的生活中，我将继续通过节气来感受自然和生活的美好，并将这些体会融入自己的生活态度和行为中。

立冬心得体会19

　　立冬，是二十四节气中的第19个节气，也是四季的交替节点之一。意味着冬天正式开始，天气变得寒冷。立冬是中国传统农耕文化中的一个重要节气，一方面标志着农田开始收获，同时也提醒人们注重保暖，加强身体锻炼和健康管理。立冬对于每个人来说，不仅仅是一个气候的转折点，更是一个调整自己生活节奏和生活方式的机会。

　　立冬来临，寒意渐浓，冬衣开始大行其道。立冬对于我来说，一直是一个让我感到温暖的时间点。那一天，我在家中收拾完毕后，打开了取暖器，感受到室内温暖的气息，仿佛整个冬天都将带给我满满的温暖。同时，立冬也是我开始锻炼身体的时候。每天清晨，我都会戴上帽子和手套，穿上厚厚的冬装，奔跑在冰冷的空气中。整个过程，尽管身体出汗，但是感受到血液沸腾和激情渐渐被唤醒，我仿佛有了无限的力量。

　　立冬不仅给人带来独特的感受和体验，还有食物的变化。一个个美味的冬季食物在立冬之后逐渐上市。我记得每年的立冬那一天，家里都会准备着各种冬瓜、莲藕、橙红色的柿子等等。这些食物不仅在冬季提供了丰富的营养，滋养了身体，也是人们对生活的期待和美好的向往。正是因为这些冬季食物的存在，让人们在寒冷的冬天能够暖心暖胃。

　　随着立冬的到来，我渐渐体会到一种内心的`宁静和平和。冬季让大自然进入休眠，冰天雪地的景象让人则能够沉淀自我，思考生活的意义。每次看到寒风中那些挣扎求生的小鸟，我的心中都会涌动出一股温暖。或许，立冬是一种内心寄宿的状态，不仅仅是外在环境的转变，更是一种从心灵深处而来的感悟和体验。冬天的广袤和寒冷，让我更加珍惜身边的一切，感受生活的美好。

　　立冬作为四季交替的节点，给我带来了许多的体验和感悟。在寒冷中，我感受到了生活的美好与温暖。立冬让我更加关注身体健康和生活的品质，更加珍惜身边的人和事物。未来的立冬，我将积极面对，不仅要注重自己的身体健康，也要关爱身边的人，传递温暖，让生活更加美好和精彩。

立冬心得体会20

　　立冬是中国农历二十四节气中的第19个节气，意味着寒冬即将来临。作为我国传统文化的重要组成部分，古诗中往往包含着丰富的立冬主题。通过阅读和研究一系列描写立冬的古诗，我对中国传统文化和农耕文化有了更深刻的理解。同时，这些古诗中蕴含的人生哲理也让我受益匪浅。以下是我对立冬古诗的心得体会。

　　第一段：立冬的象征意义

　　古人把立冬当作冬季开始的标志，这个节气有着深厚的象征意义。在古代农耕文化中，立冬意味着农民要开始为来年的农事做准备。古代有一句谚语“冬大于春”，意思是冬天的工作比春天要重要。立冬古诗中常常描绘人们在寒冷的冬天劳作的场景，传递了一种奋发向前、积极进取的精神。

　　第二段：立冬的自然景象

　　立冬时节，自然界的景象发生了明显的变化。古诗中常常描绘了秋天过后大自然的`沉寂和人们对冬季的期盼。例如唐代诗人杜牧的《秋夜将晓出篱门迎凉有感》中写道：“银烛渐残金炉冷，尘缕变成寒叶飞。四十三年谁省悟，长安有了白头翁。”这句诗以实景描写的手法表现了寒冷气候下人们的怀旧心情。

　　第三段：立冬的哲理意义

　　立冬古诗中蕴含着丰富的哲理，体现了中国古代文人的思想智慧。例如宋代陆游的《立冬夜览军前台》中写道：“烽风万里吹边雁，海气千山共晓蛙。无事坐愁春满目，飞泉直到夜深多。”这句诗表现了诗人对战乱年代的思考，以及对和平和安宁的渴望。立冬的到来不仅仅意味着冬季的开始，更是一种象征秩序和和谐的力量。

　　第四段：立冬的生活习俗

　　立冬也是中国一些地区传统的重要节日，有着丰富的生活习俗。例如，一些地方有过冬饺子的习俗，家人围坐在餐桌旁，品尝着热腾腾的饺子，象征家庭团聚和温暖。在立冬这一天，人们还喜欢吃补益的食物，例如糖葫芦、糯米饭等，以增强身体抵抗寒冷的能力。通过体验这些传统习俗，人们感受到了立冬节日的独特魅力。

　　第五段：立冬对人们的启示

　　立冬古诗不仅仅是一种文学艺术形式，更是对人们智慧和勇气的呼唤。通过阅读和体会这些古诗，我体会到了人与自然之间的大同，也领悟到了坚持不懈、奋发向前的力量。正如北宋文学家范仲淹在《岳阳楼记》中所说：“人生在世确如此百年，百年之后，亦如旦夕。”立冬的到来让我认识到时间的宝贵，应该珍惜当下，勇往直前，在寒冷的冬季中放飞我的梦想。

　　总结：

　　通过学习和体会立冬古诗，我对中国传统文化和农耕文化有了更加深入的了解。立冬不仅仅是一种季节的变迁，更是一种象征和哲理的表达。立冬的到来让人们思考人生的意义，并体会到了奋进和勇气的重要性。无论是赞美自然的宏伟壮丽，还是探索人生的价值和意义，立冬古诗都在给人们带来启示和思索。通过阅读和研究古诗，我对中国传统文化和自然哲学有了更全面和深入的理解，也对自己的人生道路有了更明确的把握。