小学体育教案

时间:2024-10-13 00:34:47 教案 我要投稿

小学体育教案合集15篇

  作为一位杰出的老师,往往需要进行教案编写工作,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。写教案需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家收集的小学体育教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

小学体育教案合集15篇

小学体育教案1

  教学目标:通过本课学习,让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程:

  一、导入新课

  同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

  二、教授新课

  1、出示图片

  提问:你知道手是怎样受污染的`吗?

  小结:我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可

  是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。

  2、讲讲为什么要勤洗手。

  3、出示图

  提问:同学们,你们会洗手吗?

  教师教给学生正确的洗手方法。

  (1) 先用水将手浸湿。

  (2) 将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

  (3) 反复揉搓之后,用清水冲净。

  (4)指名学生上台表演。

  表扬我们身边爱清洁,讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。

  五、 总结全文

  五 课后反思:

小学体育教案2

  学习阶段:水平三

  学习目标:在合作学习中掌握韵律绳操4-6节,感受韵律节奏感。

  学习内容:韵律绳操

  学习步骤:

  一、自主练习,充分活动

  教师活动:

  1、集队,了解出席情况,宣布学习目标、学习内容。

  2、组织学生队列练习:四路纵队行进走。

  3、布置练习要求:前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20,注意休息。

  4、组织学生柔韧练习。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、听口令按要求,认真地体验行进走的节奏和动作要求。

  3、按老师的要求分散练习,充分活动肢节,充分体验跳绳的乐趣。

  4、借助栏杆进行压腿。

  组 织:四列横队、分组

  二、合作学习,掌握动作

  重 点:绳操的4-6节动作。

  难 点:收绳和放绳动作的快而到位。

  教师活动:1、组织学生复习1—3节动作。

  2、示范第四节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

  3、示范第五节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

  4、示范第六节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

  5、组织学生听音乐,随音乐节奏完整练习前六节。

  6、提出要求,组织学生分组巩固动作。

  7、听音乐集体复习前六节动作。

  学生活动:1、找一个伙伴进行复习,听音乐随示范复习前三节。

  2、认真模仿第四节动作,体验双手的交接绳动作。

  2、随示范模仿第五节动作,体验快速的节奏。

  3、随示范听口令模仿第六节动作,体验放绳和收绳动作。

  4、随示范,听音乐初步尝试连贯动作。

  5、按老师提出的要求,在小组长的带领下认真复习三节动作,把动作练习得比较熟练。

  6、听音乐熟练地随示范复习前六节操。

  组 织: 四列横队、在规定场地内分散练习

  三、说说学学,身心放松

  教师活动:提示学生进行交流,组织学生放松

  学生活动:向你最好的伙伴说说今天所学的三节操的`名称,说说学后的感觉。

  听音乐,在小伙伴的带领下进行柔韧放松。

  组 织:散坐在草地上

  场地器材:操场、录音机

小学体育教案3

  教学目标:

  1、认知危险无时不在,知道生活中存在的危险,认识生活中常见的危险标志;

  2、远离学校、教室内的危险源,并学会如何预防避免危险;

  3、远离体育运动中的危险源,并知道如何预防避免运动伤害。

  教学重点:

  1、了解日常生活中存在的危险源,分析危险发生的原因,并想办法避免它们。

  2、结合自身,了解教室内和体育运动中的危险源,分析危险发生的原因,并想办法避免。

  教学难点:

  了解教室内和体育运动中的危险源,并指导如何预防避免。

  教学准备:

  多媒体课件;相关讨论记录稿;绘画的相关材料。

  教学过程:

  一、谈话导入,激发兴趣

  师:同学们,老师想问你们,你觉得人最宝贵的是什么?生答:(生命)

  师:的确,人最宝贵的是生命,然而,生命虽然顽强,但他就像一朵娇嫩的鲜花,稍不注意保护它就会受到伤害,甚至会付出生命的代价。

  下面请大家看这样一个真实的图片和新闻。同学们,刚才你看到了什么,又该如何预防意外的发生呢?

  指生回答

  师:这位同学回答的真好,所以我们一定要远离这样的危险。同时这位同学的出色回答为他们小组赢得一颗“安全之星”。

  像这种有高压电的地方我们就可以称它为“危险源”,危险源是指可造成人员伤害、财产损失或环境破坏的各种根源。同学们请联系自己的日常生活,说一说我们周围有哪些危险源,可能会引发什么样的危险事故?(生自由回答):

  通过刚才的'同学们的回答,知道了在我们周围也存在一些危险源。其实这些有高压电、沟塘河坝等有危险的地方都有警示标志,可以引起我们注意,提醒我们不要靠近。这节课就一起来学习一下“识别危险源,远离危险”。

  二、探究学习,交流分享

  1、怎样识别危险标志

  (1)认识常见和不常见的几个危险标志,观察标志特征。

  师:识别危险标志是远离危险源、保护自身安全的前提。认识一些生活中常见和不常见的一些危险标志,对于我们来说非常的重要,同学们请看屏幕。

  (课件展示一些常见和不常见的危险标志,进行简单解释或者学生介绍老师补充。)。

  师:同学们,这几个危险标志同学们都认识了,请你们仔细观察,这几个危险标志有什么共同的特点?(课件展示学习的几个危险标志)指生回答。(及时评价并给予“安全之星”奖励)教师总结。(课件展示危险标志的特征)

  (2))见图识意。

  师:生活中还有很多的禁止标志和危险标志,同学们能不能看到标志来想出标志表示的意思来呢?回答正确的可以为本小组赢得一颗“安全之星”。

  (3))各式各样的危险警示标志。

  师:其实危险警示标志并不只是三角形、背景黄色、中间黑色的。很多危险的地方为了方便人们观察注意,并且快速的知道危险的意思,设计出了各式各样的危险警示标志,同学们请看屏幕。(课件展示各式各样的危险警示标志)

  (4))危险标志我来做。

  师:同学们现在认识了很多危险警示以及禁止标志,我们能不能自己创作出你认为最能引起人们注意并且容易看明白的警示或者禁止标志呢?任务:危险标志我来做

  要求:

  1、每个小组按照任务要求自行创作设计,绘制危险警示标志;

  2、每个小组评选出1—2个优秀的创作作品进行展示;

  3、汇报展示时做详实讲解说明。

  小组任务:一组:当心有坑;二组:小心来车;

  三组:严禁使用手机;四组:小心碰头】

  教师巡视指导。

  师:哪个小组先展示一下他们评选出的最优秀的作品,并为他们小组获得一颗“安全之星”。(小组汇报展示,其他小组评价,教师及时评价)

  (5))师总结:

  通过刚才的学习,我们了解了什么是危险源,了解了在生活中引发危险的源头很多,如高压电、易燃品、易爆品、剧毒物品、放射性物质等,并且学会识别各种危险源的标志。今后我们生活中就要学以致用,主动远离危险源,避免伤害事情的发生。

  2、教室内的危险。

  师:除了生活中存在一些危险源外,教室里是不是也存在一些危险源呢?(指生回答)

  同学们回答了很多,我们一起来观察讨论。提示课间活动应注意事项。

  师:教室是我们学习、活动的主要场所,如果缺乏安全意识,很容易发生意外伤害。结合自身情况,讨论并总结出有哪些危险源,又该如何预防这些给我们身体健康带来危险的事项。要求:

  1、小组讨论,记录员记录讨论结果,每组讨论2-3条。

  2、小组汇报讨论结果。小组汇报交流,教师及时点评。

  师:同学们说的很多,并且也很到位。我们一起来总结一下教室内的一些安全事项。

  (1)防磕碰。教室面积不大,还放置桌椅等用品,不应在教室中追逐打闹,做剧烈的运动和游戏。

  (2)防滑防摔。地面光滑,行走时要注意。需要登高时,要请他人加以保护和帮助。

  (3)防坠落。教学楼是高层建筑物,不要将身体探出窗外。

  (4)防挤压。教室门窗在开关时容易挤压到手,应小心,一定轻开轻关,并留意是否有其他同学的手放在门、窗边。

  (5)防意外伤害。一些尖锐的学习工具,如:削笔刀、圆规等。用后应妥善存放,不能随意

  放在桌子或椅子上,防止意外伤害。

  (6)用电安全,不要把水溅到电源附近。

  师:看来,我们学习的教室内同样存在危险源,所以我们不能大意,要注意这些情况,树立安全意识。在家里也要注意各种危险源。

  3、远离体运动中的危险。

  我们每天除了在教室学习外,还要到操场上上课间操和体育课,那么,在上体育课时,我们应该注意哪些安全事项呢?

  (学生自由回答)

  师:下面,我找几位同学模仿一下我们体育课中的几项活动,要仔细观察,一会小组要完成任务。

  模仿跑步串跑道、跳远、掷实心球等几个简单的项目。

  师:同学们,体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也特别多,使用的器械不同而有所区别,又有身体活动的特殊性,所以在课堂上要特别注意防止意外伤害事故。那么,在上体育课时,我们应该注意哪些安全事项呢?

  要求:1、小组讨论,记录员记录讨论结果。(可具体到某种项目。每组讨论总结 2-3条)。

  2、小组汇报讨论结果展示。

  教师点评:一起总结一下体育课上的安全注意事项。(小组轮流展示)

  师:在体育课的学习和练习中,如果不遵守各运动项目的规则和安全要求,就容易造成伤害如果我们有安全意识,遵守各项运动规则,有正确的保护帮助方法,认真锻炼,不嬉戏打闹,就可以远离体育课中的伤害事故。三、梳理总结。

  师:短短的一节课很快就过去了,哪位同学起来说一下这节课你的收获有哪些。(指生回答)

  师:同学们真了不起,短短的一节课已经学会了这么多知识,不光学会识别危险标志,并且会创作、制作危险标志。还知道我们应如何避免在教室、体育课上的一些危险源。四、拓展延伸。

  (1)继续寻找学校和家庭周围有哪些危险标志,将这些危险标志画出来并说明标志传递的信息是什么。将你所学的知识讲解给你的同学、朋友和家长,做一个小小“安全宣讲员”。

  (2)以“远离体育运动中的危险”为题,做一期手抄报。

  (3)小组评选安全之星。

  结束语:

  同学们,生命只有一次,它不仅仅是自己的,更属于所有关心、呵护我们的亲人和朋友们,多一份平安,就多一份健康,让我们行动起来,了解更多的安全知识,远离危险!最后祝每一位同学都能安全、健康地成长!祝天下所有的人都能平安、幸福地生活!

小学体育教案4

  教学内容

  1、两头翘;2、仰卧起坐传递球;3、投掷。

  教学目标

  1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;

  2、技能目标:

  A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学

  生腰背腹 弹性和力量;

  B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒

  球技术,提高学生投掷能力:

  3、情感目标:

  A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱

  国主义精神;

  B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促

  进学生身心的健康发展。

  本课重点:

  A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;

  B、投掷垒球时的`出手时机;

  本课难点:

  A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;

  B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性

  程序

  教学内容

  时间

  组织

  教法与要求

  导入

  1、常规教学

  1-2分

  四列横队

  教法:

  1)学生跑进场地,师生问好;

  2)队列练习,配以《运动员进行曲》

  要求:精神饱满,节拍准确。

  2、模仿练习

  3、自编游戏“大鲨鱼”

  2-3分

  4-5分

  四列横队--一路纵队绕垫子行进。

  教法:

  1)教师讲解、示范“摇橹”动作;

  2)学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作;

  3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;

  4)教师提示并模仿各种鱼类游动的动作;

  5)学生发挥想象,进行各种鱼游动模仿;

  6)教师扮演大鲨鱼,共同参与游戏。

  要求:模仿逼真,反应灵敏。

  展开

  1、两头翘:俯卧垫上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。

  10-11分

  两人一组一块子垫

  教法:

  1)教师示范,学生尝试性练习;

  2)手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物;

  3)在同伴帮助下(同时托腿托胸)完成动作;

  4)学生独立完成,小组自评;

  5)优生表演,相互对比,集体研讨;

  6)分组比赛。

  要求:两臂与两腿协调配合,同伴之间相互帮助。

  2、仰卧起坐传递轻物

  3-4分

  四人一组二块垫子同时练习

  教法:

  1)教师讲解、示范;

  2)学生在教师统一口令下练习;

  3)每组连续做十次,比哪一组先完成;

  要求:交换轻物时膝不屈,脚跟不离垫,轻物不能抛接。

  3、投掷:每人持一轻物,面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。

  8-9分

  四列横队---散点练习

  教法:

  1)教师讲解示范正面或侧向投掷;

  2)在统一口令下练习;

  3)带着问题,进行投球过关游戏;

  4)面对汽球进行投准比赛,并结合生活实践进行创造性练习;

  5)教师巡视指导;

  6)教学情况反馈。

  要求:出手有一定角度,挥臂速度快,转体要正。

  4、中国奥运金牌榜:

  分成八个小组,每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应,看哪一组又快又正确。

  3-4分

  按小地毯的序号,排成八路纵队

  教法:

  1)教师提示,并示范;

  2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯贴在黑板上直线跑回;

  3)学生绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回;

  要求:奔跑迅速,对应正确。

  延伸

  1、小地毯拼字游戏:

  2、自编舞蹈《歌声与微笑》

  3、课堂小结讲评,收回器材,师生道别。

  5-6分

  同上

  教法:

  1)每组六人将小地毯拼成一个字,看哪一组最快;

  2)教师巡视指导;

  3)在音乐的伴奏下,教师带领学生进行舞蹈。

  要求:1)拼字游戏时,动作迅速。

  2)舞蹈时,动作放松,表情丰富。

  场地器材

  在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

  1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;

  2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。

  3、心率曲线(略)

小学体育教案5

  学习目标:学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

  学习内容:篮球(球性和原地的运球)

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

  2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

  3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

  学生活动:

  1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

  2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的.准确性。

  3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

  组 织:

  四组分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重 点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

  难 点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

  教师活动:

  1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

  2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

  3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

  学生活动:

  1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

  2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

  3.在练习时注意动作的正确运用。

  组 织:

  散点

  ** ** ** **

  ** *** ** **

  ** ** ** **

  场地器材:

  篮球场一片、篮球20个

小学体育教案6

  教学目标

  1、培养学生正确的身体姿势,进一步发展反应、灵敏和协调能力

  2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合,体验到集体活动的乐趣

  教学内容

  1、队列队形:排队,解散,集合

  2、游戏:老鹰捉小鸡

  学习水平

  水平一

  教学重点

  教学难点

  了解和学会集队的要求

  学生对新的队形的熟悉程度

  教学过程

  (一)、设计思路:

  队列队形在二年级的教材中是较为重要的,起着承上启下作用,学生基本已经有队列意识,集体主义意识也加强了很多,教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚,学生就能很快接受,因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的.结合,让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿,喜欢在故事情节里游戏玩耍,在解散集合和报数的形式中我设计了游戏,让学生有更多有趣的体验。

  (二)、教学流程:

  一、情景导入

  1.设置情景进入林中玩耍。

  2.创想活动,积极参与。

  3.自由结伴,分散练习。

  (二)队列队形练习

  1.录音旁白,引出课题。

  2.查看地图,分组活动。

  3.教师指导,反复练习。

  4.互帮互助,共同提高。

  5.小结评价。

  (三)游戏:老鹰抓小鸡

  教师导入情节,学生分散做游戏。

  (四)整理放松

  总结,表扬鼓励,放松活动。

小学体育教案7

  一、指导思想

  在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

  二.教学目标

  (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  (2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  (3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  三、学生情况分析

  根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后,要多做些速度练习。四、教学要求

  体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

  1.能了解站立式起跑、耐久跑和障碍跑的基本方法。

  2.能做出站立式起跑,在快跑时能做到上体正,稍前倾;学会在跑动中通过障碍的`方法;学会跑走交替的方法,做到跑的姿势正确,呼吸自然。

  3.知道后滚翻的动作要领与动作方法。4.能做出后滚翻动作,做到动作正确、熟练。

  5.能做出站立式起跑,在快跑时能做到上体正,稍前倾;学会在跑动中通过障碍的方法;学会跑走交替的方法,做到跑的姿势正确,呼吸自然。

  6.能做出两脚前后站立、背后过肩、转体挥臂的投掷动作,做到迅速转肩。,发挥腰部和蹬地力量,提高挥臂动作的正确性和协调性。7.能做踵趾步、儿童马步和集体舞。五、教学措施

  1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

  2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。

小学体育教案8

  一、工作要求:

  1、认真学习,转变观念,力求创新。

  认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。

  2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。

  要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时课的前提下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展。

  3、对学生进行正确的课堂评价。

  正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据小学生的心理特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

  4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

  学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的.一项重要内容。

  抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。

  所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作,竹竿舞还要有新的创意,要做到人人参与,师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛,培养全面发展的学生。

  5、继续抓好业余训练,争取更大成绩:

  认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平,体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩,为校争光。

  二、重视体育课安全问题

  体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。

  体育课注意事项

  一、课的内容、教材要科学安排要根据不同年龄学生的生理特点,使教学内容能全面激发学生的学习积极性,应注意练习手段的选择要符合年龄特征。

  二、要注意做好准备活动准备活动是为了预先提高身体各器官的生理机能和神经指挥系统的协调能力,加速血液循环、肌肉温度,调动学生的积极性,使得正式锻炼时身体容易适应。

  三、注重做好整理活动体育课结束前的整理活动,能加速疲劳的消除,促进体力的恢复

  四、课的运动量要合理运动量太大或太小,都不利于身体各器官的生长发育,达不到增强体质的效果,运动量一般使学生心率达到每分钟120~140为好。

  五、要注意课的组织教学课的组织好坏,直接关系到教学效果,对于一些容易受伤的运动项目,如投掷、器械体操等,一定要加强保护措施,预防脱手、受伤。

  六、体育课的服装一定要合理、合体不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋,口袋中也不要装有钥匙、小刀等硬物,以免出现意外。体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

  (1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

  (2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

  (3)在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

  (4)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

  (5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

  (6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

  (7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。可以踢足球,跳皮筋,踢毽子,丢手绢。

小学体育教案9

  教学目标

  1、通过练习学生能学会简单的原地拍球动作(连续拍球)

  2、培养学生的灵敏性和协调性

  3、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质

  4、能掌握质量较轻小球的拍球动作,体验与同伴合作的乐趣。

  主题导入激发兴趣

  1.整队,师生问好

  2.宣布本课内容,提出要求

  3.准备操

  4.游戏“踩影子”

  掌握技能

  一、原地拍球

  1.教学重点:手对球的'控制

  2.教学难点:能快速连续拍球

  3.动作要点:

  4.用手指、掌部(掌心空出)压住球,并以肘关节为轴,前臂随球上下屈伸,手触球似“粘球”,抬头拍球。

  二、游戏:搬西瓜

  1、游戏方法:每组排头把篮球运球到前面的圆圈内再跑回(距离约28米),第二个学生搬回,依次交替搬运球结束。

  2、游戏规则:

  听哨音或者信号统一开始。

  必须运球到圆圈,不得抱球跑,运球失误在失误点重新开始。

  通过观察、比较、尝试,知道原地运球的的方法。通过练习、展示、点评,手触球的部位及如何运球的准确动作。

  舒缓情绪

  1.组织学生放松运动

  2.总结表扬

  3.布置锻炼任务

小学体育教案10

  教学目标:

  认知目标:使95%—100%的学生基本认知立定跳远

  技能目标:使90%—95%的学生基本掌握立定跳远技术

  情感目标:培养学生勇于克服困难的意志品质。

  负荷目标:预计练习密度30%—40%,平均心率120-130/分钟。

  教学重点难点:

  重点:摆臂、起跳动作以及落地时的缓冲动作

  难点:摆臂、起跳和落地屈膝缓冲动作相结合。

  教学过程:

  准备部分:10分钟

  1、整队集合:

  体育委员整队,检查人数。

  要求:成四列横队,快、静、齐。

  检查学生身上是否带了校牌,钥匙,小刀等锐利物品,以及着装是否符合要求,保证学生安全。

  2、师生问好,导入情境:

  师:同学们都在看见过小白兔吗?小白兔毛绒绒的,蹦蹦跳跳真可爱。同学们想不想象小白兔一样跳得又远又快呢?那么今天老师就教同学们立定跳远,希望每一个同学都象小白兔一样跳得远,跳得快好不好?下面老师对同学们提出几点要求,要求大家认真看,仔细听,用心学,大家能做到吗?

  3、准备活动:

  趣味慢跑:体育教师带队,饶过各种障碍,并变换各种姿势

  (慢跑—蹲走—倒退跑—并脚跳)

  徒手操:肩部运动X4

  踝腕关节运动X4

  膝关节运动X4

  基本部分:27分钟

  1、教师讲解、示范:

  要求:认真听,认真看,老师没叫练习时不能尝试练习。

  ①预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时上身舒展,脚跟提起,后摆时屈膝下蹲。

  ②起跳:两脚同时用力蹬地,手臂前摆跳出。

  ③落地:屈膝缓冲,保持平衡。

  首先讲解如何原地向上起跳落地练习,然后结合入立定跳远完整练习。

  2、学生示范:选出三名学生示范,集体评议。教师进行总评,纠正易犯错误。

  3、学生练习:分成四列横队,集体进行原地一、二、三起跳练习(二次),然后分排进行完整立定跳远动作练习。要求前排同学练习时候,后排同学注意观察前排同学动作。

  4、小结:选出4名同学代表本排进行示范,学生评议,教师注意纠正易犯错误。

  5、分组练习、巩固所学内容:创设情境,小白兔在森林里玩,一起来跳树桩(小凳子),要求同学们用今天所学的动作跳过每一个树桩。分排进行,教师及时纠正。

  6、小比赛:采蘑菇。

  学生分成四列纵队,每人拿一垒球,当做蘑菇,依次跳过地上画的圆圈(河上的小石头)不得跳出圈外,将蘑菇放入篮子里,然后原路跳回拍下一位同学的`手,依次进行,先完成的队为胜。要求按照今天所学习的动作跳,并注意转身动作,严格遵守比赛规则。

  结束部分:3分钟

  1、学生手拉手站成一个大圆圈,按节拍进行民族舞蹈的放松练习和新广播操的整理运动,节奏由慢到快。

  2、回原位置集合。

  3、师提问同学们今天学到了什么?开不开心?

  4、解散下课,师生再见。

小学体育教案11

  教学目标:

  通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施教学重点、难点:明确运动场有哪些不安全因素及预防措施教学过程:一、上课式:二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因1、提问“我校运动场安装有哪些运动器械呢?”教师指引学生说出。

  教学目标:

  通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施

  教学重点、难点:

  明确运动场有哪些不安全因素及预防措施

  教学过程:

  一、上课式:

  二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因

  1、提问

  “我校运动场安装有哪些运动器械呢?”教师指引学生说出学校操场上设置的活动器械。然后教师讲解:的确我校的操场非常美,周围有树木,花草围绕,同学们运动累了,可以到树阴下休息,而且运动场上还设置了很多好玩的`运动器械,有不少同学和运动场成了“好朋友”,早晨去锻炼,下午去活动,运动成绩得到提高,身心得到了发展。但是,由于有些同学不注意安全保护,在我们学校同学之间发生了不应该发生的事故。

  2、讲运动器械发生伤害事故

  同学们都知道在操场上安装了很多体育器械,如:秋千、平梯、肋木、爬绳、爬杆、双杠等,都是大家喜欢玩的,但有同学安全意识差,有的同学玩得高兴,忘了安全,很容易发生事故。如:荡秋千荡得过高,容易摔下来;爬杆滑下过快,容易手掌擦伤、腿墩伤;坐在单、双杠上,开玩笑,你碰我一下,我打你一下,乱推、乱挤,很容易从杠上摔下;有从高处往下跳,容易墩伤。这些事故的发生都是因为不注意安全,不讲究做法而造成的。

  3、讲场地、设备失修发生的伤害事故

  操场失修、坑洼不平,跑起来容易扭伤脚或被拌倒;器械活动,如:跳箱、山羊未放稳,容易把手臂戳伤,还有不注意保护不力也会造成事故。

  综上所述,这些不该发生的事故,都是忽视了安全,而且也给家庭、学校造成了经济损失,老师、家长也很痛苦。所以我们在操场上活动时,应该时时刻刻记住安全第一。遵守纪律,牢记运动常规,要树立自我保护的意识,使身体不受到伤害。

  三、注意运动场上的安全,要做到:

  1、树立安全意识

  体育活动是为了增进健康,增强体质,但如果发生伤害事故就损害了身体。为了我们的健康,老师希望大家始终要注意安全,一分一秒也不能放松,不安全的事不做,不安全的运动不搞,人人做安全员,人人当安全监督员。

小学体育教案12

  一、学情分析

  本节课的授课对象是小学四年级学生,学生身体发育到了快速发展的时期。身体素质指标均有提高,身高体重在不断增长,50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生,差异不明显,跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。他们体育爱好广泛,在练习和测试中踊跃表现,对测试项目会付出百分之百的努力,但学生注意力不够稳定,不易持久,教师应在测试前强调好记纪律,讲清楚测试规则,把握和控制好学生的情绪。

  二、指导思想

  根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。

  三、教学目标

  1、通过测试,提高学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。

  2、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。

  3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。

  4、正确对待自己的成绩,明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的.成绩,表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。

  四、教学重难点

  重点:测试坐位体前屈的动作质量;

  难点:身体柔韧性

  五、教学内容

  坐位体前屈 跳短绳

  六、教学准备

  坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根

  七、组织教法

  根据本课的教学目标,先集体做准备活动后,然后采取分组轮换的教学形式,把全班分成男女生两个大组,一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固,另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试,然后两组进行轮换。

  八、教学流程

  课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动(热身操)—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。

  九、教案设计

  教学反思:坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容,是水平一学生测试项目的其中一项,因此, 我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。坐位体前屈动作简单,又较为枯燥,有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度时,会感觉到疼痛难忍而自动放弃坚持,而有的学生在拉伸到一定程度虽感觉到了疼痛,但仍然咬牙坚持,使肌肉韧带得到了最大限度的拉伸,在测试过程中那些意志力坚强、练习刻苦的学生取得了优异的成绩,我为他们的表现引以为豪。因此,在教学中应激发学生斗志,用这些活生生的例子激励班里的所有学生,对他们进行榜样教育,培养他们不怕困难、持之以恒的意志品质。榜样的力量激发了学生好胜心强的一面,同学们在考核中个个争先,你做得好,我一定坚持做得比你要好!让我们惊喜的是成绩在10—20厘米的人数能达到班级总人数的半数!总之本节课的测试非常让人满意!

小学体育教案13

  学习阶段:水平二

  学习目标:在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.

  学习内容:50米快速跑

  学习步骤:

  一、 情景导入

  教师活动:1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.

  2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.

  3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

  4.教师组织进行游戏.

  5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

  同学活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

  2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.

  3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.

  4.在游戏中要和时的`纠正存在的错误.

  组 织: 以四列横队完成游戏.

  二、 合作探究、掌握技能

  重 点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频

  难 点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

  教师活动:1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

  2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

  3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

  同学活动:1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

  2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

  3.尽力的完成50米快速练习。

  组 织:四路纵队。

  三、 放松练习

  教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习

  同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。

小学体育教案14

  教学目标

  1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。

  2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。

  3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。

  4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。

  重点难点

  1、自然放松

  2、对快速跑活动有兴趣。教学实践:

  教师活动

  1、教师活动:创设情景,激发学生练习快速跑的兴趣。

  2、组织学生用站立式起跑的.方法进行短距离的快速跑练习。

  3、组织学生体验50米快速跑全程练习。

  4、组织学生交流50米快速跑的感受。

  学生活动

  1.提高快速跑的练习兴趣,树立我可以跑得更快的信心。

  2.用站立式起跑进行短距离快速跑。

  3.体验全程50米快速跑。

  4.交流50米快速跑的感受,区别与30米快速跑的不同

  教学要点

  50米快速跑与30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本课以体验为主,让学生明白50米快速跑的不同。

  教与学的设想

  通过一些快速跑的游戏,激发学生活动的欲 望、冲动,引导学生能在安全的前提下,进行游戏活动。

小学体育教案15

  一、指导思想

  体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。

  二、教学内容:下压式接力棒的传接技术

  三、教材分析:

  接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上,激发学生的'学习兴趣,发展学生接力跑能力,掌握传接棒的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动方面,都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学,主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术,发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验接力跑。

  四、学情分析:

  本课教学对象是五年级(2)班学生,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在运动技术较差的现象。但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。

  五、教学目标: 下压式接力棒的传接技术

  1 、认知目标:通过学习使80%以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。

  2 、技能目标:使学生基本掌握下压式传接棒技术,体会慢跑中传接棒技术,发展速度和奔跑能力。

  3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。

  七、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的教学手段,运用了游戏参与法、示范法,分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣,将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与到游戏中,无形间达到教学的初步目的。

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