中班健康教案
作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。我们应该怎么写教案呢？以下是小编为大家整理的中班健康教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
中班健康教案1
活动目标
1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。
2.培养幼儿能与同伴一齐友好地玩。
活动准备
1.课件：童谣-驯鹿，出发
2.废纸箱剪成宽窄不一样的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。
活动过程
一、导入
1.扮演主角，活动身体。
幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。
2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。
小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。
东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。
伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，
练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，
转呀转，转呀转，变短了，长高了，
天天锻炼身体好。
二、展开
1.幼儿探索练习，教师巡视观察。
每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。
教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.观察幼儿的动作
有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；
有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；
有哪些幼儿什么方法也不会。
3.个别幼儿示范，教师启发引导。
教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式
“有几只小花鹿他们跳过小沟的样貌和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎样跳过小沟的？”
4.教师示范，幼儿观察讨论
这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。
教师示范讲解，并请幼儿一齐参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。
5.幼儿全面练习，教师个别指导。
全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既能够跳自我的小沟，
也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导本事弱的幼儿。
6.幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。
教师再出示宽窄不一样的`小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。
“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。
”幼儿既能够选择原先的小沟跳，也能够选择小河跳，教师深入到小组内指导，
也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。
7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。
教师演示指导：“那里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。
幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。
三、结束
教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”
幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮忙。
中班健康教案2
目的：
1、通过制作安全标志，粘贴安全标志，引导幼儿知道要保护自己身体的安全。
2、初步懂得避开危险物，不做危险动作。
准备：
安全标志一个、蜡笔、纸。
过程：
（一）讲讲：
1、出示安全标志
A、小朋友，这是什么？
B、这是安全标志，有了这个标志，可以提醒大家这个地方要小心。
C、这是警告标志，有了这个标志，代表这里有电，要小心！不要碰。
D、上个月，孙艳小朋友在厕所摔了一跤，如果，厕所里贴了这个安全标志，她肯定会小心的走上台阶，就不会摔跤了。
E、现在我们把这个标志贴在厕所门上，提醒大家小心好不好？（请一幼儿去贴）
F、我们教室里还有许多需要提醒的地方，大家动动脑筋自己来做一个安全标志。
（二）做做：
1、幼儿设计制作，老师巡回指导，重点提醒园点在下方。
2、鼓励幼儿制作与老师不同的'安全标志。
3、帮助个别完成作品。
（三） 贴贴：
1、贴到你认为不安全的地方。
2、请幼儿说说自己设计制作的标记，为什么贴在这里？
3、我们幼儿园还有许多需要提醒的地方，以后，我们在多做几个安全标志去提醒其他小朋友，好吗？
中班健康教案3
活动目标：
1、通过此活动，要幼儿知道牙齿的用途，怎样保护它，从而体会到牙齿健康很重要。
2、发展幼儿小肌肉及手眼协调的能力，培养幼儿剪贴技能。
活动准备：
1、粘有唇形的纸板，剪刀（与幼儿人数相等）。
2、长条形画线的纸若干（背面巾有胶条）。
3、挂图两张，装垃圾的小盒四个。
活动过程：
一、教师引出课题
教师用优美简单的语言指出“露齿的微笑”真的很美。
二、讨论牙齿
1、牙齿很重要，我们用它做什么？（吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等）
2、如果没有牙齿会怎样？（食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛；没有牙齿说话会不清晰；你的脸会不美丽，会变形等）
3、怎样保护牙齿；注意少吃甜的东西。早晚要刷牙常涑口，换牙期不要用手乱摸牙，等等
三、美劳活动：露齿的微笑
1、出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。
2、演示剪贴的.方法：要求粘的牙齿要像你的牙齿一样坚固，请你按住后在心里数1、2、3，要整齐。不要放到外面会很难看
3、幼儿开始操作，教师巡回指导
4、取出典型作品简单小结，自然结束。美丽整齐的歪的、龋齿的上医院治疗。
延伸活动：
我们都希望有美丽的露齿的微笑，请幼儿将自己学到的知识讲给小妹妹、小弟弟们听，将自己的作品送给小弟弟、小妹妹们看。
中班健康教案4
设计意图
户外运动坚持“健康第一”的指导思想，让幼儿能充分发展走、跑、跳、爬等基本动作，体现了处处能锻炼，为孩子们提供体育游戏活动锻炼的保证。以幼儿的发展为核心，注重培养幼儿自主创新，合作探究的意识和能力。根据中班幼儿的年龄特点和身心发展规律，实施户外体游游戏《我搭障碍练跳跃》 。创设开放性的活动氛围，让幼儿在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。通过自己的观察、思考、模仿，去自主合作，探究性地学习。使他们在积极的看、学、练、比的过程中展示所学的运动技能，培养与他人合作的能力，体验成功的乐趣。发展幼儿创造的潜质，给了幼儿一个多姿多彩的童年。
活动目标
1、鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿独立解决问题的.能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。
2、练习跨跳等动作，发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
教师用三把椅子和两根皮筋搭成两个障碍，一个高一些，另一个低一些;师幼共同准备活动材料，如短的粗绳、积木、塑料板、易拉罐、可乐瓶、油桶、大沙包、纸盒等。
活动过程
1、做准备活动，幼儿跟随教师的口令，在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。
2、引入主题
(1)教师将幼儿带到事先搭好的两个障碍处，请幼儿排好队，依次练习从障碍上跳过去的动作。
(2)提问：“你们在跳老师搭的障碍时有什么感觉?”(难易不同)
(3)引出主题：“老师搭的障碍不能让每个小朋友都满意，想一想，怎样做才能让大家都满意?”(自己来搭障碍)
3、启发和鼓励幼儿自己想办法搭障碍、过障碍 。
(1)请幼儿观察教师提供的多种材料，想一想：自己选什么材料，怎样搭障碍?
(2)鼓励幼儿用自己想的方法尝试搭障碍，过障碍。
(3)教师进行观察，给予适宜的指导。
4、师幼进行交流和总结将幼儿集中起来，相互交流自己的做法，并尝试着总结一些经验，如，障碍的高矮要适合自己，随时调整;跳较高的障碍时要有一段助跑;跳连续障碍时，材料之间要有适当的间隔等。
5、鼓励幼儿尝试跳他人搭建的障碍 鼓励幼儿把每个小朋友搭的障碍都跳一遍。
6、收拾和搬运材料 教师带领幼儿一起做整理和放松运动。活动结束，大家一起收拾和搬运活动材料。
活动反思
体育活动组织中应学会的最多观察，最少指导，最大帮助。户外活动《我搭障碍练跳跃》中根据孩子能力设计不同难度的障碍物。我带着孩子们像小燕子一样一跃而过，可是有几个胆小的孩子站在那里却迟迟不动。于是我来到他们身边牵着他们的手说：“我们来学小燕子飞好不好，但是小燕子飞的时候得两只脚并拢轻轻的跳起来才会飞得很高哟。”于是我牵着他们的手轻轻的跨过了障碍物，他们也获得了成就感，脸上也露出了欢快的笑容。慢慢的由易也逐渐向高难度的挑战。
教师尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式，同时在整个游戏活动中，我扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子，或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。
如果孩子在跨跳活动中，我们把障碍物的高度设计得有高、有低，能力强的孩子可以在高的地方一跃而过，能力差的可以在低的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过障碍物，增强了他们的自信心。同时，自己也加入了游戏队伍，玩得不亦乐乎。这样不仅让水平高低的孩子各有选择，同时又照顾到不同水平的孩子，达到了活动的最佳效果。
在体育教学中教师的角色是一名观察者，指导者和提供帮助者。但是，这三者之间的关系却不是相等的，应该做到“最多观察，最少指导和最大帮助”。
中班健康教案5
活动目标：
1．通过活动让幼儿初步了解牙齿的作用，知道保护牙齿的重要性。
2．学习正确的刷牙方法，知道早晚要刷牙。
活动准备：
长有龋齿的大嘴怪一个，各种食物图片幼儿人手一份。
活动过程：
一、好吃的大嘴怪。
1．认识好吃的大嘴怪，激发幼儿学习的兴趣。
小朋友好，你们知道我是谁吗？（幼儿讨论）我是大嘴怪，瞧，我有好多牙齿！我特别喜欢吃好吃的东西。我的牙齿很厉害!能很快把许多好吃的东西吃完，
2．给大嘴怪喂食。
哎呦！我的'肚子好饿，你们有好吃的东西吗？快拿来喂喂我吧！请小朋友一个一个把椅子下的食物拿出来喂大嘴怪吃，引导幼儿完整的说：“大嘴怪我喂你吃xxx”。大嘴怪用牙齿咬住实物图片吞下去，边吞边说：真好吃真好吃。
二、寻找大嘴怪的烦恼。
1．引导幼儿发现大嘴怪压痛的原因。
大嘴怪忽然捂住牙齿，痛苦地叫起来：“啊哟，啊哟！我的牙齿，我的牙齿好痛啊，小朋友快帮我看看我的牙齿怎么了？（幼儿讨论，发现大嘴怪有个龋齿）原来大嘴怪的牙齿上有个洞，他的牙齿烂掉了。烂牙又叫龋齿。小朋友你们像大嘴怪一样牙痛过吗？？为什么会牙痛呢？牙痛的感觉是怎么样的
2．帮助大嘴怪解决问题。
小朋友，我的牙齿怎么会龋齿的呢？（吃完东西不漱口不刷牙，将食物残渣留在了嘴里，所以导致了龋齿和牙疼）我该怎样保护牙齿呢？（幼儿讨论）教师小结：要保护自己的牙齿，吃完东西就要刷牙，要漱口，不然牙齿烂光了，就不能吃东西了。）
三、大家来刷牙
1．大嘴怪学本领。
大嘴怪：小朋友帮我想了这么多办法，我知道该怎么样保护牙齿了，可是我不会刷牙，你们能教教我吗？小朋友你们是怎么刷牙的呀？（幼儿自由表述）大嘴怪边听边做各种刷的动作。
2．师幼创编儿歌《刷牙歌》
小朋友说了这么多刷牙的方法，老师把你们说的方法汇编在一起，成了一种新的刷牙方法：小牙刷，手中拿，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，里里外外都要刷，牙齿咬面来回刷，早上刷，晚上刷，牙齿健康笑哈哈。
3．与大嘴怪一起念儿歌做刷牙的动作。
师：小朋友刷牙的方法你们学会了吗？我们一起来教大嘴怪吧。（师生边念儿歌边做动作）
大嘴怪：小朋友教我学会了刷牙，我的牙齿好舒服。用刷牙来保护牙齿的方法真好。我回去要告诉别的大嘴怪，让他们也要刷牙保护自己的牙齿。
四、师生一起练习刷牙的方法。
1．教老师刷牙。
小朋友，刚才你们教大嘴怪学了什么本领?（刷牙）我也想学，请你们一起教教我吧。（师生再次练习刷牙）
2．讨论一天什么时候刷牙好。
师：小朋友，你们都学会了刷牙的本领，可是你们知道一天要刷几次牙？什么时候刷牙好吗？（幼儿讨论）
教师小结：要想有一副健康的牙齿，就要每天早上起床后，晚上睡觉前认真刷牙，吃完东西后及时漱口。
五、结束。
大嘴怪：谢谢小朋友，我学会了刷牙的正确方法，也知道了什么时候刷牙好。我会保护我的牙齿的。
中班健康教案6
活动目标：
1、理解故事内容，知道故事发展情节。
2、学会与家人走散后几种自救的方法。
3、体会故事里人物的心情，学会遇事不乱，冷静思考。
活动准备：
1、知识经验准备：知道地铁站人很多。
2、物质准备：PPT，笑脸与哭脸卡片。
活动过程：
一、观看图片，认识故事里的主要人物。
出示图片，认识主要人物。
师：小朋友们，今天我给大家介绍一位新的朋友，穿红色上衣的小兔子他的名字叫杰瑞，站在他旁边的这个高高帅帅的人是杰瑞的爸爸。
二、了解情境，初步感受故事人物心情。
1．观看图片，说一说小兔子和爸爸一起坐车的心情，
师：小兔子和爸爸一起去坐车，车上的人可真多呀，小朋友们你们说小兔子现在是什么样的心情？是怎么看出来的？
幼儿根据图片内容回答。
师总结：小兔子有一点儿紧张，害怕，因为人很多，小兔子怕和爸爸走散了，所以拽着爸爸的衣服站着。
三、倾听故事，了解人物心理变化过程。
1、体会小兔子和爸爸走散后的心理。
（1）观看图片，猜测小兔子和爸爸走散的心情。
师：由于人太多，小兔子和爸爸走散了，小朋友们说说小兔子现在是什么心情？
幼儿回答。
（2）观看图片，说出车开走后小兔子心情变化。
师：小兔子发现爸爸没有和自己在一起，赶快大声地喊爸爸，爸爸，可是人来人往的站台前全是陌生的身影，列车很快飞驰而去。小朋友们说一说小兔子现在是什么样的心情？
幼儿回答。
教师小结:小兔子发现和爸爸走散后心里特别地着急，害怕，等车都开走了还是没有找到爸爸，小兔子就更加着急害怕了，从来没有离开过家人的小兔子急的都哭了出来。
2、帮助小兔子想出找到爸爸的方法。
启发幼儿认真思考，车都开走了小兔子还是没有找到爸爸，他应该怎么办？
师：小朋友们帮助小兔子想一想找到爸爸的方法！
幼儿回答。
教师小结：小兔子可以找警察，可以打电话，可以找售票员阿姨等方法找到爸爸。
3、小兔子冷静后找爸爸的方法过程。
（1）观看图片，说出小兔子心理发生的转变。
师：小朋友们，小兔子此时此刻是还在哭呢？还是也像小朋友们一样在冷静的想找爸爸的办法呢？
幼儿回答
教师小结：小兔子冷静下来在想办法呢，想出了打电话的方法来找爸爸，因为他在和**的智力游戏中记住了爸爸的电话号码。
（2）观看图片，了解小兔子寻求帮助的过程。
①猜测小兔子遇到第一个人后的心理活动。
师：小朋友看，小兔子遇到了谁呢？如果是你，会和他借手机吗？为什么？
幼儿回答。
老师小结：小兔子没有和这位身材高大，满脸胡子，戴墨镜的伯伯借电话，他怕这个人是坏人，心里感觉不放心。
②猜测小兔子遇到第三个人后的勇敢做法。
师：小兔子看到这位拎着菜并带着一位弟弟的老奶奶，他借没有借手机？
教师小结：小兔子勇敢的向带着弟弟的老奶奶求助，老奶奶问清她借手机的原因，很高兴地把手机借给了小兔子。
（3）观看图片，感受小兔子找到爸爸的`心情。
观看图片，说一说小兔子与爸爸见面的心情。
师：小兔子和爸爸通上电话后是什么样的心情?爸爸是什么心情？
幼儿回答。
教师小结：小兔子和爸爸走散后，做到了冷静下来，想出找到爸爸的方法，小兔子和爸爸很快就见面了，高兴地拥抱在一起。所以我们小朋友不管在哪里和家人走散了，都要先冷静下来，再认真地想办法。
四、谈话讨论，结合实际说出寻找方法。
1、.结合场景，想出办法。
(1)、在幼儿园门口走失
(2)、在马路上走失
(3)、在超市走失
2、通过游戏，说出对错。
游戏《对与错》
师：图片里边哪个人物做到了冷静思考，哪个人物没有冷静思考，只是在哭泣，害怕。认为谁做得好，小朋友给贴一个笑脸，认为谁做的不好，小朋友给贴一个哭脸。.
五、活动结束，教师和幼儿共同做小结。
今天小兔子通过自己冷静思考，想出打电话的办法，在好心人的帮助下找到了爸爸，小兔子很开心，我们小朋友也在通过小兔子的故事学到了很多走散后找家人的方法，你们开心吗？
幼儿回答：开心，
师：那就让我们一起做个开心的动作吧！
中班健康教案7
活动目标：
1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。
活动准备：
1、图片，PPT；
2、木偶；
3、关于各种消气方法的卡片
活动流程及主要提问设计：
一、观察表情标：
意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？
2、生气会让人怎么样？
3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）
4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？
二、故事讨论
意图：梳理经验，积累消除生气情绪的'方法。
1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？
2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）
3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）
小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事……小兔用了这些好办法，心里的气全消了。
三、游戏分享
意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。
跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做——
小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。
希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
活动反思：
让孩子们知道：在我们每个人的身上都有过生气的情绪，它是不可避免的，不可改变的。既然不能避免和改变，我们就要面对，解决，而且用科学的，积极的方法解决。
中班健康教案8
一.活动目标：
1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
3、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
4、培养良好的卫生习惯。
二.活动准备：教学挂图《预防感冒》。
三.活动过程：
1、引出话题：
教师有班级点名活动引出今天的教学活动。
"这些天，xx小朋友为什麽没来呀?"幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
"你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?"教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
2、了解感冒的传播途径：
教师介绍患感冒的'原因及感冒传播的主要途径。
"人们一般是由于什么患上感冒的?""除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?
四。教师归纳。
不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
"我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?"教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。
教学反思
引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法，通过课程学习<怎样才能预防感冒>教育孩子平时要加强锻炼，增强抵抗感冒的能力，使我们的身体更健康。
中班健康教案9
活动目标：
1、知道哪些是危险的事，懂得要远离它。
2、积累安全生活的经验，增进自我保护的意识。
活动重点：
了解哪些是危险的事
活动难点：
学会自我保护
材料与环境创设：
图片若干
情境表演“胖胖喝进了盐酸”
活动流程：
情境表演——讨论活动——看图片——总结评价
一、情境表演“胖胖喝进了盐酸”
胖胖是一个虎头虎脑，模样长得十分可爱的中班男孩。一个星期天的下午，胖胖从外面与小伙伴一起玩好，满头大汗地回到了家里。妈妈正在厨房忙着烧饭，胖胖擦了脸、洗了手，就忙着找水喝。这是胖胖突然发现雪碧瓶里有“饮料”，捧起雪碧瓶就喝了起来……十分庆幸的是胖胖的爷爷、爸爸妈妈都在长海医院工作，而且他们的.家也住在长海医院的职工大楼里。因抢救即使，没有造成严重的后果。经过几个月的调理，胖胖又能正常地进食了。事后，经了解才知道，胖胖的妈妈将盐酸拿回来，是为了洗马桶，打扫卫生用的。没想到一时疏忽险些酿成惨剧。
二、讨论活动
1、胖胖为什么会生病？
2、我们平时应该怎样做？
小结：我们平时不能随意的去碰、去吃一些物品。
三、看几副安全教育的图片
图片一：下雷雨是小朋友在大树下避雨
图片二：一个人在摸插座
图片三：陌生人敲门马上把门打开
说说他们做得对吗？为什么？
那我们碰到这样的事应该怎样做？
四、总结评价
中班健康教案10
活动设计背景
针对农村孩子缺乏卫生常识、不讲卫生、不合理的饮食习惯等问题，特意设计这个活动主题，让农村的小朋友养成讲卫生、有规律的饮食等习惯。
活动目标
1、了解一些红色食物。
2、知道红色食物对人体的健康益处。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点、难点
1、认识一些红色食物并说出它们的名称。
2、了解它们的食用价值。
活动准备
1、红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等食品。
2、红色的布娃娃。
活动过程
一、兴趣导入
出示红色娃娃，以孩子的口吻让小朋友们迅速进入童话情境，邀请小朋友们到“红色王国”去做客。
二、认识红色食物
1、引导幼儿观察出示的物品，说出它们的.共同特点是红色。
2、谈话：引导幼儿说一说自己知道的红色食品。
幼儿根据自己的经验说一说红颜色的食品，例如：红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等。
3、品尝红颜色的食品。
幼儿自由品尝教师提供的红色食品，并引导幼儿说出它们的不同味道。例如：辣、甜、酸……
三、讨论
1、引导幼儿了解这些红色食品对人体的健康益处。
2、幼儿自由讨论红色食品的作用。
四、总结
红色食品中都含有丰富的营养价值、维生素，能增强人体的活力，起到抗病毒等作用。所以，小朋友们要多吃些红色的食品。
教学反思
这一节课一开始出现红色娃娃和红色食品，激发了幼儿的学习兴趣。因为幼儿都喜欢鲜艳的颜色和玩具。兴趣式的投入让幼儿有了积极的心态，课堂上认识红色食品的时候，幼儿们都比较积极参与活动。充分让他们认识和了解了红色食物的名称，顺利的完成了制定的教学目标。
美中不足的是有小部分幼儿没有理解到红色食物对人体的益处，还有的幼儿是理解之后却不能用语言来表述。比如，幼儿知道红色食品的作用很多，这些食品都出现在我们身边，时刻陪伴着我们，丰富了我们的生活。幼儿也了解到红色食物对我们的重要作用就是增加我们的活力。还有部分幼儿一时无法改变不良的习惯，比如水果不洗就吃、不削皮就吃、暴饮暴食、偏食等坏习惯，还需要在今后多花时间进行教育和纠正，让他们从小养成健康的生活习惯。
中班健康教案11
活动主题：
卷白菜心
设计意图：
农村幼儿都见过大白菜，有的幼儿家里还种过大白菜，所以每一位幼儿都对大白菜非常熟悉。针对幼儿容易对熟悉的事物产生兴趣的特点，我们设计了户外游戏活动——卷白菜心。通过这一活动，不仅给孩子们创造了更多参加户外活动的机会，对增强体质有很大的帮助，而且也有利于发展幼儿的反应能力，以及幼儿在活动中的合作能力。
活动目标：
1、帮助幼儿发展其反应能力，培养幼儿在活动中的合作能力。
2、培养幼儿良好的活动习惯。
3、引导幼儿体验与同伴一起游戏的快乐。
重点难点：
培养和发展幼儿活动中的合作能力。
活动准备：
1、平整的活动场地。
2、调整幼儿的状态，调动幼儿参与活动的积极性。
活动过程：
1、调整好幼儿的状态，整队带入平整的活动场地。
2、谈话法导入：引导幼儿说出见过的、吃过的大白菜是什么样子的，然后老师小结——大白菜是一层一层的。导出活动主题：卷白菜心。
3、活动开始：将幼儿分成两组，手拉手战成两列，要求两列幼儿相对站立。每一列站在最前面的幼儿是“白菜心”，两列同时开始，大家一边有节奏地说：“卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一边以“白菜心”为中心点来卷绕，中途掉队者将会被淘汰，其出场以后，游戏活动继续开始，且速度逐渐加快，每一列最后的'获胜者做下一轮游戏的“白菜心”。两列中获胜的一列幼儿要及时表扬。
4、注意事项：引导幼儿在“卷”的过程中注意合作，要有秩序，不能乱作一团。自己不要因慌乱而跌倒，也不能装到其他的小伙伴。
5、活动整理：做整理运动，帮助幼儿从运动的状态中调整好情绪。
活动延伸：
引导并鼓励幼儿回家后同家长和其他的同伴一起玩这一游戏。
中班健康教案12
幼儿园中班健康活动：
我会用筷子
活动目标：
1、学习使用筷子，体验活动的乐趣。
2、培养幼儿小手的灵活性和各手指配合的协调性。
活动准备：幼儿人手一双筷子、一只碟子;每组一个小筐子内放薯条、小馒头、彩虹糖。
活动过程：
1、导入活动
我在一开始就直接出示筷子引入，充分的调动了幼儿的学习情绪，并介绍它的来源和用途，激发幼儿操作筷子的欲望，为下一环节打下基础。
2、学习活动。
筷子的使用方法有一定的标准，因此，我在幼儿第一次练习前，我没有强调使用筷子的动作要领，让幼儿练习自由练习，让幼儿带着疑问进入到下一个环节，然后教师再讲解使用筷子的动作要领。落实了第一个目标。
3.实践活动。
学习筷子的目的在于在实践活动中的运用，在这环节里我为幼儿提供了薯条，小馒头、彩虹糖，让他们通过夹薯条，小馒头、彩虹糖来锻炼手部肌肉的灵活性和手指配合的协调性，落实了第二个目标，教师巡回指导，助有困难的幼儿。最后是小结使用筷子的好处。
活动前组织谈话活动：说说筷子的作用并介绍筷子的来历。(筷子最的用处是作为餐具供家使用，筷子是我们中国人最早发明的。)
在实践活动后组织讨论：为什么某某小朋友能迅速地用筷子夹起食物，某某小朋友食物夹得很慢?他是怎么拿筷子的? 结论：要用正确的姿势拿筷子、夹食物时先要张开筷子，夹住食物后要夹紧。
最后可和筷子做游戏
1、将幼儿分成5组，在规定的时间里看谁玻璃弹珠夹得多。
2、每组评出夹得最多的幼儿，鼓励其他幼儿向他们学习，平时多练习使用筷子。
活动思：
筷子是幼儿生活中常见的物品，来自于实际生活，孩子们每天都能看到人们用筷子吃饭。《纲要》中提出从实际出发，挖掘一切可以利用的'自然和社会资源，在为幼儿提供一些必备的基础材料的同时，注意尽量和孩子们一起收集较为合理，让幼儿按自己的意愿和情感进行活动，努力促进幼儿主动性、立性、创造性的发展。根据幼儿的发展需求，幼儿园一般安排在中班开始让幼儿学习使用筷子吃饭，为了培养孩子对学习筷子的兴趣，我选用了幼儿喜欢吃的食品，根据孩子的能力提供的食品又分不同的层次，如长条的薯条，又圆的旺仔小馒头、小又圆的彩虹糖。让幼儿在夹夹、吃吃、说说中学会使用筷子。在活动中，我创设了、宽松、动态的教育环境，给予孩子自由发挥、胆尝试的广阔空间，让孩子了解发现筷子的多种用途，激发孩子主动学习使用筷子的兴趣。
中班健康教案13
活动目标：
1． 喜欢参加活动，对活动中的器械感兴趣，乐意探索、与人合作。
2． 能尝试运用多种方式去探索解决问题。
3． 复习钻、滚、走、双脚跳取物的动作，能协调的运用“交通工具”。
活动准备：拱形门、体能块、体能棒、跳圈、龟爬垫、路障、小车、桃子若干、音乐。
活动过程：
一、活动引入
1．教师表演孙悟空的各种本领，引起幼儿的兴趣。
问题：①孩子们，你们看我是谁？
②你们愿意当我的.孩子吗？
③你们知道小猴喜欢做什么吗？它有什么本领？
提示：请幼儿简单进行表演。
2．引出摘桃活动。
问题：你们愿意和我一起去摘桃子吗？
提示：孩儿们，我知道前面有一片桃林，好吃极了，我们一起摘桃子去吧。但是去桃林的路很远，而且中间还会遇到独木桥、山洞、草地和小山坡，我们一定要小心啊。给幼儿一个心理上的准备。
3．做热身活动。
教师：来，让我们先一起活动活动身体吧。
提示：在活动身体时加入仰头和跳跃的动作，为后面摘桃做准备。
二、巩固部分
1．教师带领幼儿边说儿歌边来到器械处。
提示：儿歌 “小猴子，吱吱叫，扭一扭，跳一跳，一路走，一路跳，桃子在前面把手招。”
教师：我们前面就要过独木桥、山洞和草地了，孩子们要小心啊。
2．教师边说儿歌边指导幼儿过各种障碍。
提示：（1）过拱形门
儿歌内容：向前走是山洞，低低头来慢慢行。
（2）双脚跳过龟爬垫
儿歌内容：沼泽地，泥又泞，一起跳过大树墩。
三、探索部分
1．提出利用交通工具去摘桃。
问题：走了这么远，好累啊，可是这离桃林还是很远，要是有什么交通工具能又快又安全的到达就好了。
提示：强调又快又安全可以潜意识的提示幼儿注意安全。
2．探索交通工具
问题：①这是什么啊？
②为什么你说它是XX，你从哪看出来的？
③你可以怎样利用它去摘桃子？
提示：（1）教师要引导幼儿对交通工具进行探索。
（2）教师要根据幼儿对交通工具的兴趣来调整探索的时间。
3．引导幼儿合作
问题：我们的交通工具不够，怎么办呢？
提示：（1）引导幼儿自己想办法并尝试进行合作游戏。
（2）发现幼儿在探索、尝试过程中有新的方法，及时给予肯定，积极引导幼儿尝试多种方法。
4．利用交通工具到达桃园
教师：俺老孙先去探探路。
问题：我看见了，桃林就在前面的那座山上，我们利用我们的交通工具，看看谁又快又安全的到达？
提示：到了之后引导幼儿将车停到山角下的停车场内，培养幼儿的规则意识。
四、摘桃子部分
1．幼儿尝试原地双脚跳去摘桃子。
问题：摘下来的桃子我们要怎么办呢？
提示：引导幼儿将摘下来的桃子放在篮子里。
2．探讨摘不到的桃子该怎么办。
问题：孩子们，还有许多桃子我们摘不到怎么办？
提示：引导幼儿自主的进行尝试和探索，将桃子摘下来，教师注意保护幼儿的安全。
3．引导幼儿利用多种物品摘桃子。
问题：我们用手摘不到，那我们可不可以用其它东西摘桃子呢？
提示：（1）如当幼儿不能想起利用其它物品来摘桃时进行此环节，如幼儿在上一环节中就想到了，就可以省略。
（2）引导幼儿尽可能的想出多种办法、利用多种物品来摘桃子。
（3）引导幼儿在摘桃时注意安全。
4．分享桃子
问题：我们把所有的桃子都摘下来了，你打算把这些桃子怎么办呢？
提示：培养幼儿乐意与他人分享自己的劳动成果的能力。
5．教师和幼儿边说儿歌边向班级走。
儿歌：小猴子，吱吱叫，扭一扭，跳一跳，摘到桃子心欢笑，小猴向大家把手招。
中班健康教案14
活动名称：蔬菜真好吃
活动目标：
1、了解不同的食物有不同的营养成分。
2、养成不挑食的好习惯。
活动准备：
各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的xx和盘子若干布置在货架上活动过程：
一、认识各种菜的名称
1、幼儿参观“货架”。
2、提问：你认识这些东西吗？
3、有什么东西不认识的.可以问问你的好朋友，或请其他朋友帮帮你。
2、传达日常生活中的饮食内容：
1、教师提问，幼儿回忆：在这些食物中，你最喜欢吃什么？为什么？
2除了吃刚才看到的食物，你平时还吃什么？吃得最多的是什么？
3、你觉得什么东西最有营养？
4、请幼儿回忆生活中早餐、午餐和晚餐中的各类食物：平时你的早餐、午餐和晚餐吃的东西一样吗？为什么不一样？
5、老师总结了一日三餐的合理搭配。
二、幼儿操作
1、分六组，每组自选食物，搭配一份午餐。
2、互相介绍，讨论如何做一顿合理的饭菜。
3、师生一起评析幼儿的配餐情况。
4、幼儿调整配餐。
中班健康教案15
一、活动目标
1、能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体的好处。
2、喜爱参加体育锻炼，养成运动的好习惯。
3、培养幼儿乐观开朗的性格。
4、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
二、活动准备：
1、幼儿用计划表格每人一张、教师用计划表一张。
2、户外活动器械（梯子、圈、平衡木、绳、布棒等）。
三、活动建议
谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣。
（1）春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
（2）总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排走；多吃水果，补充维生素；多运动，可以提高身体抵抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
（1）请幼儿说说你都做过哪些运动？
（2）鼓励幼儿说出梯子、圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
（1）教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
（2）引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括各种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的`不同内容。
幼儿开始制定自己的运动计划。
（1）幼儿制定计划，要教师巡回观察幼儿的完成情况，适时地给予帮助和指导。
（2）引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
讨论运动中要注意的安全。
（1）小朋友在运动中要注意哪些安全？
（2）在运动中应该怎样保护自己？
四、活动评析
幼儿们回答问题很积极，而且不再乱喊，知道举手回答问题了。制作的计划表很适合，也很有创造力，用图形代替文字，很不错。
五、活动反思
在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：“我喜欢水上运动。”这个时候我可以深入挖掘：“你喜欢水上运动的哪个项目呢？”。
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